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被嫌弃是非常大的精神创伤,当我们遇到来访者有过被嫌弃的早
吴小英
被嫌弃是非常大的精神创伤,当我们遇到来访者有过被嫌弃的早期经验时,我们要涵容他,包容他,这样子他才会有被陪伴,被疗愈的感觉。涵容和疗愈来访者是我们咨询师的重大责任和义务之一。
1温暖
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尤四海
温暖了
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史新新
萨提亚提出,人的一生中存在着“第三次出生”: 第一次出生,是精子和卵子结合,你我拥有了生命; 第二次出生,是你我离开妈妈的子宫,开始面对世界,却在成长中被灌输了太多”应该”和“不能”; 而第三次出生,是你我主动打破这些局限,重新选择“怎么活”。
张丽坤
越是在人生早年,被充分的满足过,这种美妙的体验,会成为人格中非常稳定和积极的部分,在遇到困难时,会源源不断的输送动力,早年的情感上的丰盈,可以应对成人后的狂风暴雨。
王娟娟
你骂孩子,孩子不会恨你,但会停止爱自己 孩子犯错的时候,父母难免会生气,指责孩子。 但有时候,这种指责却超出事情本身,上升到孩子的每个感受、或大或小的决定…… 甚至,演变为对孩子人格的批判
韩巧稚
又到选择高峰,跟着感觉走?眉毛胡子一把抓?还是要在科学有效的框架下,高效有序做出当下最合适的决策 框架:知己、知彼、决策、行动 知己:自己性格能力价值观未来想要生活,身边资源等 知彼:外部大环境及发展趋势,自己相关小环境具体情况及发展趋势,可能的选项及风险优劣势 决策:综合内在,明确选项,把时间等各种因素考量进来综合分析评定,做出选择 行动:根据选定方向或目标,制定计划,用行动去创造条件,一步步实现 生涯规划是选择框架思维,是自我成长、社会性发展的底层原则
石萍
拜年了
拜年了
祝愿:家人、朋友、自己 身体生龙活虎;生活有趣有盼;工作顺顺利利;一年喜乐相伴!
江黎
揪着他人错误不放, 实则是心里无法接纳自己。 如果总盯着“问题”, 受苦的人始终是自己
你来说说自己想法吧