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与你相伴成长

王倩倩

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王倩倩

你是不是这样的人: 别人提出不合理要求时，即使内心不情愿，却不好意思拒绝; 明知道被人欺负，却担心伤和气，忍气吞声地不敢翻脸; 遭遇外界的偏见，只能被动地承受痛苦，却没有办法跳出泥潭。生活大抵如此，越是老实人，遇到的烂人烂事越多。作家余华曾说过: “当我们凶狠地对待这个世界时，这个世界突然变得温文尔雅了。” 人际关系的3把金钥匙：会拒绝，敢翻脸，能屏蔽。

韩骁

很多时候入睡困难，或者说睡得不太好，实际上是放松的不够好，人只要能放松睡眠就没问题

刘慧敏

有研究表明，获得基于个人的称赞的孩子，在以后有机会表现大度的时候更有可能表现得大度。大度不大度无所谓，我们关注点在个体的同情心与道德观上，协调不好，个体会受到来自于各个方面的内疚与羞愧感觉的困扰。父母的谈话内容不仅仅是称赞和鼓励好的行为，还对不可接受的行为做出了反应。而内疚和羞愧是情感光谱中的两个极端，它们是我们做错事后的两种反应。羞愧会渗透进我们的内心，反映的是我们自己眼中的自己——“差劲的人”。内疚是对与自我感受相反的某些特定行为的具体感觉——“做了件糟糕的事”。父母用来应对不可接受行为的语言在决定孩子的自我感受方面至关重要。如果我们希望孩子变得积极，那么我们就要在孩子与你的期望不符时，只对其某些行为进行批判，这会帮助他们明白自己是“好的，善良的”，他们只是犯了一个不可接受的错误。我们都不希望自己是“很差劲的人”，不是吗。要做到这一点不难，只需在你要开口表达之前先慢下来2-3秒的时间，想一下，错误的行为批评行为，好的行为称赞个人。多练习！多练习！多练习！共勉！

占红

孩子手写无动力，不想写字，有2个原因，一个是开始写字太早，一个是在写字上有创伤。 6岁之前不能让孩子写字儿太多，6岁之前让孩子写字太多，而且在因为写字上打孩子的，基本上孩子都不想写字了，然后在学习上就会变得很懒。或者在小学一二年级的时候，写字的方面打过孩子，骂过孩子，孩子也不爱写字！

张银银

生活有其自身的逻辑，那些不经意间播下的种子，那些没有企图的浇灌，说不定在什么时候就会有一阵春风拂过就出土了。—《在峡江的转弯处陈行甲人生笔记》

王昱杰

阿尔弗雷德.阿德勒与弗洛伊德、荣格被称为“心理学三大巨头”，其中阿德勒的思想在某些方面对影响很大，他认为，无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响“决定自己人生的是活在此时此刻的你自己”！！！

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