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有些时候我们找人聊天或者咨询,不一定都是为了求一个解决方

高志伟
有些时候我们找人聊天或者咨询,不一定都是为了求一个解决方案,而只是为了把淤积在心里的情绪表达出来! 而表达和宣泄出来本身就是一种治愈! 如同水流一样,只是默默地流淌就能水到渠成!

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王倩倩
当我真正开始爱自己,我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨,都只是提醒我:活着,不要违背自己的本心。今天我明白了,这叫做“真实”。 当我真正开始爱自己,我才懂得,把自己的愿望强加于人,是多么的无礼,就算我知道,时机并不成熟,那人也还没有做好准备,就算那个人就是我自己。今天我明白了,这叫做“尊重”。 当我开始爱自己,我不再渴求不同的人生,我知道任何发生在我身边的事情,都是对我成长的邀请。如今,我称之为“成熟”。 当我开始真正爱自己,我才明白,我其实一直都在正确的时间,正确的地方,发生的一切都恰如其分。由此我得以平静。今天我明白了,这叫做“自信”。 当我真正开始爱自己,我不再牺牲自己的自由时间,不再去勾画什么宏伟的明天。今天我只做有趣和快乐的事,做自己热爱,让心欢喜的事,用我的方式、我的韵律。今天我明白了,这叫做“单纯”。 当我开始真正爱自己,我开始远离一切不健康的东西。不论是饮食和人物,还是事情和环境,我远离一切让我远离本真的东西。从前我把这叫做“追求健康的自私自利”,但今天我明白了,这是“自爱”。 当我开始真正爱自己,我不再总想着要永远正确,不犯错误。今天我明白了,这叫做“谦逊”。 当我开始真正爱自己,我不再继续沉溺于过去,也不再为明天而忧虑,现在我只活在一切正在发生的当下,今天,我活在此时此地,如此日复一日。这就叫“完美”。 当我开始真正爱自己,我明白,我的思虑让我变得贫乏和病态,但当我唤起了心灵的力量,理智就变成了一个重要的伙伴,这种组合我称之为,“心的智慧”。 当我开始真正爱自己,我意识到,无须再害怕自己和他人的分歧,矛盾和问题,因为即使星星有时也会碰在一起,形成新的世界,今天我明白,这就是“生命”。

朱智杰
融入群体 由于疫情的影响,身边的好友都有很多已经更换了工作已久的公司,这是一种迫不得已的转变,包括我自己也是其一,然而就会很多人习惯待在一家公司,早已忘记了或者放下这种融入新环境的锻炼,也是我们常说的社交,逐渐形成三点成一线的生活模式。 在融入新的环境,很多人都会表现得格外的紧张和内敛,这是我们常说的防御机制,也许在这个自认为不熟悉联系不安全的地方,就只剩自己是自己的“最佳拍档”了,在这个状态下特别难跟新同事打开那层陌生的隔膜。 在一个群体,我们首要的还是先做好本分,但这个本分可能也会被误认为仅此是工作,其实怎么跟同事相处,体现出团队精神也是工作之一,因为除了社会,每时每刻都离不开社交。 对于新的环境,我们可以把自己想象成一张白纸,是的,对于您的职业经验多么丰厚也好,到了这里你能演绎成白纸,才是最容易跟人交流,放下过多的完美追求,也就是我们常说的谦卑态度,这两点就是欢迎您跟我接触的状态,当然,主动是很有必要的,不过这个主动我们就可以选择先接触谁更舒服。 最后也重复一遍我今天给同样提问融入新圈子的朋友一句回复,先跟大家玩再跟大家谈,玩之中包含交流,谈就是更深入与针对性的内容,希望这番分享可以鼓励到各位暂时内敛中,而内心是渴望去结交伙伴的人群提供微薄的帮助~

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