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人生中最大的谎言就是不活在“此时此刻”。 纠结过去、关注
李明亮
人生中最大的谎言就是不活在“此时此刻”。 纠结过去、关注未来,把微弱而模糊的光打向人生整体,自认为看到了些什么。 你之前就一直忽略“此时此刻”,只关注根本不存在的过去和未来。对自己的人生和无可替代的刹那撒了一个大大的谎言。
1温暖
0回答
杨森媛
温暖了
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压力太大怎么办
相关回答
史冬英
应对姿态就是一个人面对外界压力时的惯性反应,常见的应对姿态有以下四种: 第一种是指责。这种应对姿态的人,总是把责任推给对方,所有的错都是别人的错,在强势地维护自己利益时,忽略别人的感受,总认为自己是对的,别人是错的,该改变的是你而不是我。 第二种叫讨好。这种应对姿态的人,总是感觉自己不好,或者一旦出现问题,就会觉得是自己的错,对别人总是和颜悦色,希望每个人都对自己满意,也时常会牺牲自己,满足他人。 第三种是超理智。这种人很少会触碰到情感部分,他们会引经据典,罗列数据来证明自己的观点是对的。超理智的人往往比较沉闷,不通人情,给人的感觉可能会比较冷漠。 第四种是打岔。打岔的人和超理智的人正好相反,在他们的世界里没有什么道理。打岔的人给人感觉是快乐和乐观的,他们很讨人喜欢,因为他们的出现,会打破很多僵持或者不愉快的状况,但他们会惯性地逃避压力和责任。 但这4种应对姿态其实都不是有效方式,真正有效的方式一定是平等的、真诚的、真实的面对和沟通。
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很多人默认将与自己对立或者让自己不舒服的行为归为“恶意”。他们有着“受害者和对抗”的思维模式。当我们的信念是:“没有多少人是恶意的”,他们之所以这样做,只是他们的认知所致,或者是他们的防御行为。那么我们就会从“他为什么针对我?”的愤怒和委屈,转向“他为什么会这样?”的好奇与探究。这本身就是一种情绪管理和心智成熟的表现。
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生命是用来完成的,不是用来比较的。教育最终指向“三生”:学会生存,自食其力;懂得生活,自得其乐;探寻生命意义,自我实现。这个时代只要肯劳动,生存就不难,而服务他人,就会创造出生命的价值。反而是在日常生活中借助兴趣爱好,找寻到一份简单的快乐和寄托,是更重要的课题。
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真正有价值的事情,都不是轻松舒服就能完成的。那些晨间的寂静,不眠的星光,清醒的克制,孤军奋战的坚 持,暗暗许下的承诺,才是我热爱自己的时刻。 我们热爱或者专注的事,其实永远都是从一个糟糕的时期开始的。无从下手,爬坡艰难,又或者无人问津。但走向顶峰的路永远都是山路十八弯的,港口的小花也总是独自绽放的,谷底的藤蔓也不是一下子形成的,从某种程度上来讲,我们未来的好坏,由一次次执着的决心堆叠而成,因此 日出不是偶然,生活也定会对我报之以歌。 那些心向阳光的日复一日的坚持,终会在破晓中绽放。
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如果有一堆苹果,有些新鲜,有些是快坏掉的?你会怎么吃。 明智的选择是先吃新鲜的, 最后把坏掉的仍掉。如果你先吃坏的,好的也会慢慢变坏,你把所有的苹果都吃掉了,但是事实上,你一个好的苹果也没有吃掉,这就是苹果定律。 苹果定律的本质是要懂得取舍,如果你什么都想要,最终什么都得不到。
你来说说自己想法吧