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与你相伴成长

学会看见和接纳事物的两面是在训练自己生命的张力人事物

徐恒

学会看见和接纳事物的两面是在训练自己生命的张力人事物的发生在某一个点难免极端如果去感受的时候也是以极端的方式内在的信念和三观就变得容易崩塌生命也就变得易折断的脆弱也会极大的限制生命的发展和可能

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个人成长

相关回答

唐宇

有些来访者喜欢“顺着”自己说话的咨询师，认为这样的咨询师“懂我”。这很自然。被认同的感觉是舒服的、安全的。但我想和你坦诚地聊一件事：真正有效的咨询，恰恰发生在相反的方向。当你听到一个和自己原本想法不一致的观点时—— 不是防御，而是好奇；不是否定，而是追问。心理学上有一个概念叫“确认偏误”：人的本能是寻找、偏爱那些支持自己已有观点的信息，同时忽略或排斥那些与之相悖的。这在日常生活中帮我们节省能量。但在成长和咨询中，它却是最大的障碍。如果只接受与自己一致的观点，咨询就变成了“寻求赞同”，而非“获取新知”。真正的咨询，恰恰需要主动寻找那些可能挑战、修正甚至推翻自己认知的视角。不一致，正是成长的信号灯。真正的进步，需要你暂时放下“我是对的”这个执念，走进那片你不熟悉的、甚至有点不舒服的认知地带。在那里，你可能发现—— 那些你一直抗拒的声音里，藏着你最需要的答案。咨询的本质，是“借眼看世界”。借助他人的专业、经验和思维模型，看到自己视野之外的图景。如果要求对方说的每句话都符合自己的预设，那本质上还是在用自己的眼睛看世界——没有“借力”。开放状态，意味着暂时悬置自己的判断，先努力理解对方为什么这么看——哪怕最终不采纳。当然，我并不是说你要全盘接受所有不同的意见。批判性思维永远重要。但请记住这个顺序：先开放，再收敛；先理解，再评判。而不是反过来—— 在信息还没听完时，就把门关上。你的进步速度，不取决于你多快找到认同，而取决于你多能容纳“不一致”

周新梅

岁序更替，华章日新。愿马年春风得意，扫尽过往尘埃。心中有山海，脚下有坦途。不求大富大贵，只求身心安适，万事皆从容。把所有的焦虑都化作从容，把每一次转型都当成契机。平安喜乐，万事胜意。

田大朋

1、从不跟别人较真，你说啥就是啥，全听你的但我未必按你说的做。 2、从不随便跟别人翻脸，我跟你的真实距离，就是我对你最好的评价，对于成年人来说，有些事儿，不需要翻脸解决。 3、脾气不会过于耿直，关键时刻懂得拐弯，因为知道自己内心真实的需求。一个宁折不弯的人，生活中是个弱者，因为变通性太差，还容易被人利用。 4、对方明白世间万物只有一样东西，具有唯一的归属性，就是把自己还给自己。至于其他的特别是爱人，不做特别期待和过多要求，没走到最后，一切都是借用的关系，把亲密关系看的很通透。 5、知道金钱是好的，但不会被金钱掌控，成为金钱的奴隶。他们会享受金钱改善物质生活给自己带来的好的感受，所有一切只是锦上添花，最终关注的还是自己内心深处的需求。 6、跟人打交道的时候，习惯不动声色，不轻易表态，不过度投入，也很难被人看穿。因为一个轻易被人掌控的人，一旦没了神秘感，也就没了利用价值，价值感是人际交往的基础。

刘小娟

每个人的人生起点不尽相同，但这不意味着，其人生的最后结果就被出身定型，在这个世界上，永远不存在穷富世袭，也不存在成败罔替，有的只是“我奋斗，我成功”的真理，我坚信，我们的命运由我们自己的行动决定，而绝对不是完全由我们的出身决定。

魏颖

自由，就是不在寻求认可。——阿德勒总是琢磨别人怎么看自己吗？想获得真正的自由，是当你做事不再为了证明自己，说话不再害怕被人否定。下次做决定时，先问自己“我喜欢吗”，而不是“别人会怎么想”。你的价值，自己说了算。把别人的评价系统，换成自己的。

罗永丽

操控型父母是原生家庭中五种有害父母类型中的一种。操控型父母试图完全控制孩子的行为、决策和生活。因为过分干预孩子的选择，没有给予孩子自主权和个人发展的空间，可能导致孩子缺乏自我决策的能力和自信心。他们喜欢维持孩子的无力感，让孩子离不开他们。让孩子觉得离开了父母，什么也不是，也不成。在这种家庭长大的孩子要么屈服于父母的控制，永远长不大，没有自主性，甚至和父母形成共生关系。要么非常的叛逆，甚至导致偏差行为。常见的操控类型有软操控和直接操控。软操控以爱的名义进行操控，常见的“是帮手型”父母，在大事和小事上安排子女的生活，经常制造一些状况，让子女“需要”他们的帮助。直接操控即简单直接、毫无掩饰地控制，包括威胁、恐吓和羞辱。比如：强势的母亲

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