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与你相伴成长

咨询是通过关系的链接，让来访者的问题呈现出来，在咨询的过

李春娣

咨询是通过关系的链接，让来访者的问题呈现出来，在咨询的过程中，改变会慢慢发生，最后问题才有可能解决。

1温暖

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尤四海

温暖了

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侯智慧

无论昨天发生什么，都要轻松告别；不管今天遇到什么，都要从容面对。步履坚强，日子总能过出希望的模板；心存美好，生活总会感受别样的芬芳。路在脚下，心在远方！

王义丽

两条腿走路助人自助的两条腿走路咨询是助人自助的过程：助人，是指心理咨询师将心理咨询的知识、技术、方法运用在来访者身上帮助来访者走出心理困扰或解决心理问题的过程；自助，是指心理咨询师将心理咨询的知识、技术、方法运用在自己身上，帮助自己走出自身心理困惑或解决自身心理问题的过程。前者是职业身份，对于一名心理咨询师是最基本的要求；后者是成长的过程，心理咨询师如果不能把心理咨询技术运用在自己身上帮助自己人格成长，那么心理咨询之路也必将受困于自身的成长。通俗的讲就是要两条腿走路，一条腿就是心理知识、技术、方法的学习，一条腿就是咨询师的内在自我成长；两者相辅相成，相互影响相互促进。技术的学习犹如水，自我成长犹如杯，只有杯的容量变大了，才能装的下更多的水。

孙三丽

钱，孩子，家务！都说贫穷夫妻百事哀，柴米油盐都需要花钱，没钱会引发很多问题，也会间接的影响夫妻关系。孩子需要家庭的温暖，不仅仅需要妈妈，也需要爸爸的陪伴，很多家庭都是缺位的父亲，影响孩子身心健康，引发很多问题，比如；没有力量感，人际关系问题，不够自信等等。 “家务不轻，累死无功” 这是我小时候常听妈妈说一句话，长大后发现，真的是这样，家务活就像捡一地的芝麻，一天两天没感觉，时间久了，身心疲惫，情绪和身体都会受到影响。

张景红

未被表达的情绪永远都不会消失，它们只是被活埋了，有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。

洪君玉

亲密关系中的负面反馈，有时候和父母、领导给的负面反馈一样，是关于我们身上的缺点和不足的。但也有很多时候，并不意味着我们的“不足”，而只是意味着我们和对方需求之间的不匹配。但亲密关系中的负面反馈的确可以帮助我们，相互了解对方的需求、三观，让我们有机会思考一系列重要的问题：“我有多爱对方？愿意为对方的需求做多少自我的妥协？”“对方的三观是不是我能接受的？”“对方的需求和真实的自我之间有多矛盾？能否调和？” “我是不是可以提升一下我在关系中的相处技巧？” 亲密关系中的负面反馈，我们不用“照单全收”，而要思考、辨别、冷静地做出深思熟虑后的回应。这种思考会推进我们学会自己应当如何在关系中生活，提升亲密关系中的各项技能，变成在关系中更加成熟的人。

赵莎莎

我们都是在和别人的关系中成长的，每个人都需要听到另一个声音对他说:“我相信你，我在你身上看到了很多可能性”，我能遇见一些变化和美好即将发生。

你来说说自己想法吧