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一餐一饭看似简单，却能让我们及时补充能量，更好面对每天的

曲燕

一餐一饭看似简单，却能让我们及时补充能量，更好面对每天的生活。再忙再累也一定要好好吃饭，这是我们拥有一个好身体的基础。

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田大朋

1、不说气话。 2、不放狠话。 3、不要当众指出别人的缺点。 4、少吹牛，别人看得出来。 5、尬聊宁愿不聊。 6、不要说让别人难堪的话。 7、多聊一些对方感兴趣的话题，而不是只说那些你感兴趣的话题。 8、学会换位思考，学会站在别人的角度去想问题，看事情，这样你说的话才有可能让别人也满意。 9、多说一些表扬的话。 10、对自己自信一点，你说出去的话是有能量的。 11、跟别人说话，尽量保持心平气和。 12、不要去提别人的糗事、难过的往事，烦心事。 13、多说一些夸奖的话，多说一些好话多说一些漂亮的话。 14、别人没问你的事情，不要去指指点点。 15、在任何人面前，都要有谦虚的态度，不要飘。 16、学会察言观色，看别人表情决定什么能说，什么不能说，什么时候要停止说下去了，什么时候该离开了。 17、如果做不到，就不要给别人承诺，就不要发誓。 18、必要的时候，要学会闭嘴，沉默是金，因为说多错多，祸从口出。 19、别人自嘲的时候，你千万不能附和。 20、多跟幽默风趣的人学学，这些人都是很会说话

魏孝琴

心理测试小游戏下图你第一眼看到的是什么？ A：正脸 B：侧脸留言写下自己的选项，给您解析

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有多少事情是按预想发生的又有多少预想的事情发生了让人害怕的不是事情本身是不知如何发生就算做足了十全的准备突如其来的变故就不会出现吗学会及时叫停头脑里无数的念头以灵活开放的心态去经历应对

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能量从哪里来？当带着能量时候，我们自我感觉很好，能够面对自己的问题并且走出来。能量从哪里来呢？从自己自我修炼的容器里来。一个机缘，你找到了生发自己能量的法门。然后你听话照做，影响到自己给力到自己，让自己被觉知之光照耀照耀。哈哈，好好的感觉，我来陪有缘的您走出无明，到达光明之处。

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平静自在不盼人懂不惧冷落

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最近在看这本书，很有收获，推荐

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