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与你相伴成长
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当你愤怒时——就是症状体现的时候, 当你身体不舒服时——
赵莎莎
当你愤怒时——就是症状体现的时候, 当你身体不舒服时——就是症状体现的时候, 当你痛苦时——就是想要抒发情绪的时候, 当你无助时——就是需要调整的时候, 当你感觉走不出来时——就是新的契机。 所以亲爱的,不要怕有不好的情绪,不好的情绪就像信号灯一样,他们不是魔鬼,他们有时候是一个使者过来提示你,过来暗示你,过来明示你,让你更好的保护好自己,更好的去开创新的生活。
1温暖
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张海英
温暖了
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个人成长
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刘颖
很多人不太理解心理咨询为什么那么贵。心理咨询对于大众来说,它是奢侈品而不是必需品。只有人格功能良好的人才能养育内心丰富而平静的人,而这样的功能是需要专业能力的。 来访花钱购买的是咨询师的专业时间,把他的痛苦、挫折和期待放到咨询关系这个容器里面,让咨询师的专业能力帮他承担、转化,咨询师要消耗自己的专业时间、能力,他既要在来访的痛苦里面和来访的感受在一起,也要在来访的痛苦外面把他拉出来,所以你的咨询师在你的痛苦里要保持他的稳定状态,他要在同一时间分出好几个自己来。 咨询师要维持这种专业的能力,每年都要花大量的时间去学习,咨询的过程中还要去找督导,触碰到个人议题还要去做体验,光督导和体验就价格不菲。 至于咨询的结果,那是咨询师和来访者共同努力的。所以弗洛伊德才说,结果是意外的,重要的是你的生命历程,你自己是否参与了、经历了。
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对于外界环境的变化,及时调整自己的心态,是人生很重要的一门功课。
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