情说App
与你相伴成长
打开APP
当你愤怒时——就是症状体现的时候, 当你身体不舒服时——
赵莎莎
当你愤怒时——就是症状体现的时候, 当你身体不舒服时——就是症状体现的时候, 当你痛苦时——就是想要抒发情绪的时候, 当你无助时——就是需要调整的时候, 当你感觉走不出来时——就是新的契机。 所以亲爱的,不要怕有不好的情绪,不好的情绪就像信号灯一样,他们不是魔鬼,他们有时候是一个使者过来提示你,过来暗示你,过来明示你,让你更好的保护好自己,更好的去开创新的生活。
1温暖
0回答
张海英
温暖了
#
个人成长
相关回答
张秋菊
作为心理咨询师,我经常有一个幻想,做来访者的一个好客体。但是我们真的做了来访者的理想客体时,来访并不相信,因为这个“好客体”是她没有体验过的,原来的客体才是她熟悉的、习惯的、并且无比忠诚的,这也是来访不易改变的原因。 所以咨询过程就是,我们要做她原来的客体,但要以一个适合她的、不同的感受和体验去对待她。这个过程就是让来访重新内化一个爱的、安全的、信任的新客体的过程。 自此,她的内在生出安全、信任与爱的力量,从而得到改变与疗愈。
李敏
#你否是也困在三关角系里苦苦挣扎 有有没发现?生中活总有些“模式”在重复? 明不明想讨好,却是总委屈自己; 明想明被看见,却选总择沉默; 明想明改变,却又到回了原点 相的似关系、相的似困境、相的似委屈…… 你为以是命不好 其实,是在你照着旧本剧活 心理可学以让你,看剧懂本跳出循环、重你启的人生!
陈娜
1、我想要得到别人的认可,但是得不到也没关系。 2、做一个还不错的人就足够了。我会尽力做得更好,但我依然喜欢现在这个不完美的自己。 3、你要相信这个人的自愈能力,你也要相信这个人自身有自己的命运,有自己努力的空间。所以不一定什么事都替别人包办,太操心是很累的。 4、我值得被别人优先对待,照顾好自己也很重要。 5、我可以做得更好,而且我会努力去做。 6、我足够坚强,我可以靠自己活下去。 7、我可以展示出更真实的自己,我欣赏我的部分特点,不介意让别人认识到我身上有更多的特点。 8、我可以做出改变,只是还没有找到正确的办法,我不会放弃的,我会努力地寻找改变的空间。 9、大多数错误是可以改正的,下次我会做得更好。 我仍需努力,但这并不意味着我毫无价值。我会成为更好的自己,有清晰的自我认知,竭尽全力发挥我的才能。 10、
张凤琴
人拼搏到最后,拼的其实是自己,是你的形象,信誉,人性,让别人认识到一个出色的你,是人最应该具备的能力。
王倩倩
哪怕是被忘恩负义,甚至于反目成仇,凡是你对别人好,不是因为别人有多好,而只是你的德行很棒
刘妍
礼义传家宝 诗书裕后珍 言物行恒心田种徳心常泰 居仁由义福地安依福自多
你来说说自己想法吧