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与你相伴成长

如果我们内在的精神世界像鲜花，那财富和幸福的蝴蝶就会不请

孟庆远

如果我们内在的精神世界像鲜花，那财富和幸福的蝴蝶就会不请自来；如果我们内在的精神世界像垃圾，那贫穷和烦恼的苍蝇赶也赶不走。

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相关回答

李娟丽

人生最大的对手就是自己，战胜自己的能力决定着你未来的发展！

李春娣

你问他苹果要吃削皮的还是不削皮的，他说这还用问吗，现在谁还是不削皮的呀，那么多农药你不知道吗？你跟他确认咱们今天晚上是去那家餐厅吃饭对吧？他说那我们不去那里去，难道去你家去啊？就本来可以好好说话，非得用这种方式沟通，还带着满脸的轻视和不耐烦。其实这种反问式的投射，本质上是他下意识的把你当成是假想敌，认为你问的问题是带有敌意的，这是内在很虚弱的表现，可能是他小的时候总是被指责，被质疑，让他把所有的沟通都看成了潜在的危机。

郭红玲

扩展情绪：是指为情绪创造空间，允许它们自由来去，而不与之抗争、从中逃离或给予过度的关注。在每天的生活中，去留意那些我们为回避、改变或清楚不快想法及情绪所做的每件小事，觉察到自己正在使用控制策略，观察它们带来的结果。还可以写日记，或每天花上几分钟反观。我们越是能迅速觉察到自己跌入“幸福的陷阱”，就越是能及早跳脱出来。认识自我指的就是觉察，这也是心理素质里最核心的基础。觉察就像用第三只眼睛看自己，使自己像他人一样从旁边观察自己。对自己此刻的身体反应、情绪状态与想法进行觉察，便能实现对自我的认识。在一个人的成长过程中，培养自己的觉察力，是必修的课题。

庞爱姣

邢松

你的身体顶多一百二十斤，千万斤重的，是你的心。 ——韩剧《我的大叔》

王静

别人眼中的你不是你，别人的评论不能代表你的价值，它只是别人的想法而已。你眼中的别人才是你。我们潜意识会把自己不好的不接纳的部分投射出去，如果你对某种特性的人特别在意，很容易把自己惹毛，那很可能是因为，你自己也有这个特性，而你不能接受。所以，如果可以用积极，友善的眼光去看待别人，也会潜移默化的提升内在的自我哦~

你来说说自己想法吧