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“生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，

周秀英

“生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持就过来了。” ——宫崎骏

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周秀英

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个人成长

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李丽杰

界限是什么？我举个极端一点的例子吧。朋友A对朋友B说了很多，以证明朋友A说的是对的，A希望说完之后朋友B能够理解，并希望B照A说的调整自己的行为。朋友B听完之后，觉得朋友A说的也很对，他能理解，也觉得有道理，但是朋友B表示，“虽然你说的是对的，可是我还是不想/不能/没有办法这样做。” 朋友B这样说的时候没有负面的情绪，因为他的确理解A的意思，但是站在他自己的角度，他基于自己的情况，得出的结论是，“你说的对，即使我也认为是对的，但是我还是可以不这样做的，我基于我自己的状况做出了不做的选择，并承担我做得‘不对’可能带来的后果。” 即使别人的观点是“对”的，“规则”是成立的，我也可以根据我的实际状况和感受，选择不去遵循那样的观点行事，选择不去按照那样的规则行事，并承担其后果。这就是一个人自我的界限。

石萍

毛毛虫效应:将毛毛虫们首尾相接，围一圈放在花盆的边缘，花盆不远的地方撒一些松叶，毛毛虫夜以继日地绕着花盆转圈。最终因饥饿和精疲力尽相继死去。启迪：当我们工作遭遇挫折或陷入停顿时，应努力寻求突破。不能只关注做了多少工作，还要关注做出了多少成果，也就是“效益”。

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照顾好自己的情绪和健康，人生这一场，你就赢了一大半，其余的其余的都是其余。

谭宁

每天进一步，百尺竿头

何思帆

“一人一个不费力的活法” 我相信，一定有一句话能让你灵光一闪

赵莎莎

我们每个人都希望拥有美好的亲密关系，但很多人终其一生都没能得偿所愿。在寻觅伴侣的旅途中，我们不断地寻找、失去或离开某个人，如此反复循环，直到寻得理想的伴侣，或者寻个勉强凑合的人，一辈子不如意。亲密关系问题的真正根源像个无解的谜，我们为什么非TA不可的背后，其实有着不为人知的目的。有人也许会诧异，但事实上所有亲密关系的问题和挫折都为了这个目的而存在。表面上看起来，我们似乎只是孤单或渴望能有人分享我们的喜怒哀乐，但事实上每段亲密关系的背后，我们的灵魂都指引我们去体验灵性上的满足。可以说，朝夕相处的亲密关系是高层级的“灵魂关系”的第一阶段。

你来说说自己想法吧