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张爱玲说:喜欢一个人,会卑微到尘埃里,然后开出花来。

田大朋
张爱玲说:喜欢一个人,会卑微到尘埃里,然后开出花来。 但其实,卑微到尘埃里的爱情,往往开不出花。 你总是为对方着想,却很少为自己考虑; 明明是想让对方开心,可牺牲自己换来的却是对方忽冷忽热,甚至厌烦。 有句话说: “不要在任何东西面前失去自我,哪怕是教条,哪怕是别人的目光,哪怕是爱情。” 爱得卑微的那一方,越讨好,越不被珍视。 好的爱情,应该是我们都能做自己,互相尊重,彼此包容。 幸福的爱情里,双方是平等的关系,不要将自己放在卑微的位置上。 有个认识的女孩,明明自己很好,却觉得对方比自己优秀许多。 因为担心对方离开自己,她放弃了离家远的工作,甘愿包揽家务、全心照顾对方。 对方没有及时回消息,或是晚一点回家,她就害怕对方是不是不爱自己了。 这样卑微而沉重的爱,让对方倍感压力,也让她自己疲惫不堪。 舒婷的《致橡树》中说: “我们分担寒潮、风雷、霹雳;我们共享雾霭、流岚、虹霓,仿佛永远分离,却又终身相依。” 这才是健康的爱情。 互相依靠,又相对独立。我知道你不会走,你知道我不会变。 你很好,我也很好。 无需为谁放弃自己的生活,我们在相近的地方共同前行。 在你自己的宇宙里,你按自己的轨道运行就好。 舒服的感情,不需要你太懂事。 你不必压抑自己的情绪,开心就开心,难过就难过。 有的女孩心里有需求却从来不提,宁可委屈自己,也要装作云淡风轻。 你在付出,对方也希望为你付出。 你不喊痛,他怎么知道你的伤? 爱你的人,不会因为你脆弱而离开你。 你在他面前,可以自在地做个孩子。 愿你一直做自己的星辰,而有人也愿意与你同行。

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相关回答
李红梅
经常看到小红书上有人发帖:我们上一辈什么心理问题都没有,现在的孩子吃饱穿暖怎么情绪问题那么多! 然后做咨询时,也经常听到这样的困惑: 拼命想逃离原生家庭,却活成了父母的翻版。婚姻家庭孩子一地鸡毛” 发誓给孩子最好的童年,却失控地重复着曾经的伤害。 别急着怪自己。这也许不是你的错,只是你无意中继承了你家的“情感债务”。 发生这些,是因为代际创伤在悄悄的影响着我们,那么我们就来说一说:家庭系统里的“代际创伤”!! 说白了,就是: 你爷爷奶奶、爸爸妈妈他们那一辈,吃过苦、受过伤(比如穷过、被忽视,被控制,被不公平对待过等等),当时没人教他们怎么处理这些情绪。这些没消化掉的痛苦、恐惧和生存法则,就像一本没写完的家族剧本,直接塞到了你手里。 不处理会怎样?——至少三代人买单! 不处理的代价,比想象中更具体: ➊ 第一代:经历创伤,痛苦被压抑。可能是“负重者”,活得特别累、特别压抑 ➋ 第二代:在父母的情绪阴影下长大,变得敏感、焦虑,活得特别“累”。表现为焦虑、抑郁,或者在关系里不断碰壁,复制黏贴父母的模式,或补偿性溺爱子女。 ➌ 第三代:可能直接表现出各种症状,婚姻家庭受损,无法建立亲密关系,不愿意生育子女,回避社交等等,情绪问题严重,成为家族的“症状表达者”,成为“爆发者”或“受害者” 听到这里,是不是觉得很无力,但其实你可以是那个关上阀门的人! 你可以做的:做自我成长,重新养育自己!! 1. 拿回剧本:看清哪些情绪是你的,哪些是“祖传”的。一旦看清,自责和迷茫就少了一大半。 2. 改写台词:在咨询师的安全陪伴下,重新认识新的自己,再把自己养育一遍。学习新的应对方式。 3. 为你孩子“排雷”:你的改变,直接意味着你的孩子将继承一份全新的、健康的“情感遗产”。 看不见的剧本,威力最大。 但,你可以成为命运的编剧。 终止传承的关键,在于 “觉察”与 “中断” 。 试一下看通过专业咨询的梳理,这不是简单的“想开点”,也不是聊个天,而是一次系统的迭代!

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