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害怕失去一段关系是很常见的情绪体验,这种感觉可能源于多种
王富菊
害怕失去一段关系是很常见的情绪体验,这种感觉可能源于多种原因,比如对这段关系的重视程度很高,担心失去后会带来孤独、痛苦等负面情绪,或者害怕失去后会影响到自己的生活、情感状态等。
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相关回答
赵莎莎
譬如有半杯水,乐观主义者说这个杯子的一半是满的,悲观主义者说这个杯子的一半是空的。 仁者见仁智者见智。
刘淑珍
“得理而能饶人,是谓厚道,厚道则路宽;无理而又损人,是谓霸道,霸道则路窄.”
宽容是美德,包容是促进人类和平的良方.
能以敦厚宽容的善心对待生活中的一切横逆,久久成为力量,前途必然平坦顺利.
王倩倩
世上不过三件事:自己的事,别人的事,上天的事。遇到问题,要分清哪些是自己的事,哪些是别人的事,哪些是上天的事。自己的事,不推诿,不抱怨;别人的事,不干涉,不背锅;上天的事,不硬刚,不肩扛。 我们之所以经常焦虑不安,就是把别人的事,当作了自己的事。你把自己的事做好了,问心无愧了,别人看不惯你,那是他自己的事,和你没关系,你该吃安心吃,该睡安心睡,该改变的是他,而不是你。我们不甩锅,但也绝不能背锅。 你只管努力把自己的事做好,至于成不成功,那是上天的安排,时运不到,你再怎么努力,也无济于事。不要什么都怪自己,对于上天控制的那部分,要学会接纳。做人别拧巴,不要把上天的事,也扛在自己肩上。
张洪霞
情绪是和我们相伴随的感受,每一种情绪存在都有相对应地情景,我们允许它产生,接纳它存在,能恰当的和它相处,就是成长
史婧雅
社交关系的本质就是价值交易。 社会中能交易的东西分为内部价值和外部价值两种,内部价值主要是情感慰藉带来的认同感,外部价值就是社会资源。 举个例子:你觉得知心的好朋友不借给你钱就是不够义气,其实这是你妄图用情感认同去交易社会资源。 你觉得自己给一个人花了很多钱,帮了很多忙,他还是不和你交心,是人品不行,其实这只是你妄图用社会资源去交易情感认同。 你想要真心,就应该用真心换真心。 这就又回到健康关系的核心:即主观认为大致平等和公平。需要澄清双方的需求和期待,分四个象限:我对我的期待,我对对方的期待,对方对对方的期待,对方对我的期待。 当然还得根据关系的阶段深浅,人生阶段和情境,三观和成长经历等等小心评估。而且双方的期待也会随着关系变化,要保持敏感~
王富菊
真正的幸福是与你共同迎接每一个黎明,与你携手度过每一个夜晚的婚姻。
你来说说自己想法吧