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与你相伴成长

好与不好本身没有唯一的定义甚至每个人都有属于自己的感受

徐恒

好与不好本身没有唯一的定义甚至每个人都有属于自己的感受和定义所以当自己认为好的事情分享给别人却被拒绝和不以为然是很正常的事情而对事情的不接纳却不代表对人的否定也不必影响自己对好的认定和推广

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个人成长

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身体，是你第一件也是最后一件神圣的外衣，你穿上它拥有生命，脱下它离开生命。它理应受到最尊贵的礼遇。 ---玛莎.格雷厄姆禅学中的观照身体是对身体的正面觉知，去观照全身的感觉，在于探索和安抚，你要看看自己是否能够温柔的探索疼痛，而不是把它挤到一旁，你要发现疼痛正在对你说什么……

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