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王倩倩
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胡周琴
perseverance prevails
韩苗苗
外来事物能带来什么,是不可预测的,但我们可以影响内在所发生的,可以选择和这些事物保持怎样的关系——不是完全的控制,但有足够的选择权。
侯智慧
自我调适就是通过人自身所固有的调节和修复功能,使心理重新获得平衡的过程。自我调适的渠道和方法多种多样,因人而异,只要对自身负性情绪起到宣泄、疏导和平衡作用,又不妨碍他人和公共道德及秩序的,都可一试。
吕丽霞
心理咨询不是普通的聊天,需要大脑高速运转。 积极关注,同感共情,理解,倾听同时也在搜集资料,假设评估,大脑会有好几个假设。 你讲你的故事,我会思考故事后面的逻辑和心理动力是什么?你讲你的故事,我给你新的解读,如何理解,何时解读,会协助到来访者? 甚至沉默都有重要意义。 为咨询的每一个发生负责的。 是建立在咨询师经过系统专业文化学习之上为咨询目标而有重要意义的谈话。 和普通聊天,区别很大。
王莉
“恐惧和愤怒使得他们失去了思考的能力。他们开始变得特别擅长做些荒唐事,损害自己的利益。所以,你要学会的第一件事就是掌控这两种情绪。” 在分歧与冲突当中,谁能保持冷静,谁就是最强者。只有这个人能够掌控一切,而冷静是阻止矛盾激化的唯一途径。
杨宝英
有缘相聚就注定会分开。只是时间、地点、方式会有所不同。以无常心看世界,世界就这么简单。
你来说说自己想法吧