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心理咨询师不是万能的,在咨询过程中,咨询师会一遍一遍引导
赵波静
心理咨询师不是万能的,在咨询过程中,咨询师会一遍一遍引导来访者表达出自己内心最真实的状态,或许这种状态会让来访开始感觉不舒服,甚至会中断咨询,但是如果来访愿意再等等,再往下走走,或许会真正的了然于心。心理咨询是一项与对方的心打交道的工作,恰恰最难懂的就是心,虽然长在自己的身体里,大多数时候,这颗心的主人是不懂心到底想要什么的。咨询师是那位引路人,引着来访与自己的心交流。最后与自己和解。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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周庆红
◎情感敲诈 爸妈生你养你不容易,你怎么还不去做×××? 你看你把你妈妈的头发都气白了,你还不赶紧去做×××? 要不是为了供你上学,爸爸妈妈早就过上好日子了,你还要这样对我们! 我的朋友黄从小到大都深受父母的唠叨之苦。他经常愁眉苦脸地跟我说:“我感到我欠父母的债一辈子都还不完!” 黄遭遇到的,是中国亲子关系中最常见的心理操控术——情感敲诈,父母一方面以受害者的姿态在道德和良知层面上指责、攻击子女;一方面利用子女的内疚感迫使子女顺从和满足自己的需求。 情感敲诈对于我们幼时的宝贵天性具有威力十足的打击。作为儿童,我们的天性是充满“魔力幻想”的,我们会认为自己说的某些词语、做的某些手势或者行为真的会改变现实,就像在英文中,有句儿童之间口口相传的谚语:“踩裂砖块,妈妈背断”(Step on a crack, break your mother's back)。而父母情感敲诈的做法,往最糟糕的方向鼓励和强化了这种魔力幻想。当父亲或者母亲说“都是因为你,所以我才……”时,作为儿童的我们会真的认为是自己的某个行为才造成了父母的生活不顺、衰老或者贫穷。因此,我们会陷入极度的恐慌和内疚之中,认为自己是家庭中一切不幸的来源和开端。 同时,情感敲诈以恐吓、贬低子女的个人价值为代价,来神化父母在家中的权威。由于相信了自己是“导致”父母生活不幸的罪魁祸首,我们会感到自己永远都不够好,永远都偿还不了亏欠父母的债,我们必须要不断地努力达成各种各样的目标才能“赢得”父母的爱。然而,健康的父母之爱是不需要条件的。孩子从未主动要求降生,是父母将孩子带到世界上来的。因此,父母对孩子的爱和滋养,是上天赋予父母的责任,也是每个孩子应当享有的权利。
田大朋
把自己当成游客,周围的人和事物和你没有太大的关系,你只是途径这里,反而更加能感受到快乐。任何的生活,你太身处其中,都是感受不到诗意的,只有一地鸡毛。把自己从“当事人”的视角里抽出来一点,当一个在哪里都短暂停留的游客,带着好奇心去享受和探访,生活会轻盈很多。
吴容珍
别人对自己的伤害有时会让自己感到无能为力 ,痛苦以及充满了愤怒,但其实我们还有一个主动权那就是让自己从他的世界里消失!
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我们不想长大, 却一定会长大, 而我们不想变老, 就可以永远年轻。 用一生来探寻和世界的关系, 不急,它不是拳击手, 我们也不是橡皮泥。
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现在充斥着对大龄剩女得批判,生娃晚,不负责任等等。其实这更加深了她们的不敢结婚。她们不结婚的根本原因是她们不会爱你,甚至惧怕爱情。从小父母们的争斗,让她不敢投入婚姻。我们没有教她们如何拥抱爱情。没有叫她们如何经营婚姻,如何教育孩子。我们有什么资格去批判她们?
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小千是汤婆婆给她起的名字,这意味着后天的教育,后天所形成的观念。而千寻是她本来的名字,它就代表着每一个生命生下来就是充沛的,是本真的,有自己蓬勃的生命力,不要被外界轻易的影响和局限。所以每个人身上都是《千与千寻》的混合体,但是此时此刻,我们要被哪个名字主宰,是要做小千还是要做千寻,那完全是你可以自己决定的。两个人加起来,才是完整的一个人。 作品的最后,千寻趴在白龙的后背,飞翔在空中,她猛然想起了好多年前发生的一件事。那时候千寻还很小,有一次她的鞋子掉到了一条叫琥珀川的河里,然后她为了捡鞋子,她也失足掉到了水中。在这个时候,是琥珀川的河神救了他,而白龙就是那个善良的河神。千寻突然想到这些,就告诉了白龙,说我记起你了。白龙就在这个故事中忽然想起了自己的名字,叫作赈早见琥珀主。白龙当时喜极而泣,当他说出这个名字的时候,他就从那一条龙突然之间变身成为了一个少年。 在我们的生命中,还有什么比找到真实的自己更重要的事呢?所以白龙会喜极而泣,他会说忘了名字就回不去了,而此刻他知道了自己是谁,他知道了自己最重要的身份,他也知道了自己这一生的价值。
你来说说自己想法吧