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你完全也不用因为,别人的攻击 而受难或受者伤,
赵丽辉
你完全也不用因为,别人的攻击 而受难或受者伤,因为,他们攻击你时的候,也不意同自这己样 如你果感到觉受伤,不是过因为,你认同了方对而已 这好就比,你穿红了裤子,有说人你绿穿裤子,那定一是ta眼瞎,而是不你裤的子问有题 Get了么
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个人成长
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邢娜
(转引)心理学上有一个词叫:反比定律(让一个人长久爱你,且离不开你,最有效的方式就是“反比定律”) 你有没有发现: 你越追,他越逃; 你越给,他越不珍惜; 你越爱得用力,他越觉得理所当然。 可当你开始专注自己,不再围着他转,他反而主动回头,开始关心你、在意你。 这并不是玄学,也不是操控术。 这是亲密关系中一个真实存在的现象。 我们称之为“反比定律”——更准确地说,它是一种人际吸引中的反比关系: 在亲密关系中,一个人单方面的高强度投入,有时不仅无法拉近彼此的距离,反而可能将对方推远; 而当自己保持适度的独立性和自我价值感,停止过度付出时,则会激发对方的珍惜与主动靠近。 我们用这个词,不是为了创造理论,而是为了命名一种被无数人经历却难以言说的感受: 在爱里,分寸比用力更重要。 一、为什么你越付出,他越不珍惜? 1. 边际效用递减:持续供给,价值自然下降 经济学有个规律:同样的东西给得越多,人就越不珍惜。一开始他感动于你的体贴,后来却把你的付出当成“应该”。 不是他变了,而是人性对“稳定供给”的麻木。 爱,一旦变成义务,就失去了光芒。 2. 刺猬效应:适度疏离,反而增强吸引力 社会心理学中的刺猬效应指出: 人与人之间就像冬天取暖的刺猬,靠得太近会扎伤彼此,离得太远又感受不到温暖,只有保持恰当距离,才能既亲密又舒适。 当你不再随时在场,不再秒回消息,对方会因“日常参照”的缺失而重新关注你。 他开始回想:“她最近在忙什么?”“是不是我说错话了?” 这种“不对劲”的感觉,会让他主动靠近,试图恢复连接。 但这不是“制造悬念”的技巧,而是你真实生活节奏的自然呈现。 刻意冷淡,只会演变成情感游戏。 3. 自我决定理论:人需要自主,也渴望联结 心理学指出:人的基本心理需求有三个——自主、胜任、归属。 当你的付出变成“情感绑架”即“我为你牺牲这么多,你怎么能不在乎我?” 你在满足“归属”需求的同时,却剥夺了对方的“自主”。 而真正健康的关系,是既能给予爱,又不剥夺对方的自由选择权。 适度付出,是建立联结; 过度付出,反而成了控制。
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我允许任何事情的发生。 我允许,事情是如此地开始如此地发展,如此地结局。 因为我知道,所有的事情,都是因缘和合而来,一切的发生,都是必然。 若我觉得,应该是另外一种可能,伤害的只是自己。我唯一能做的就是允许。 悟:世间万象,如水流般无声而至,无形而去。 因缘交织,成败皆由命数。 若心中执念难解,唯有增添无尽伤感。 任风起云涌,任花开花落,我心自有一片湖泊,包容一切波澜。
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生命中总会遇到一些不幸的事,如果扛过、熬过那段痛苦,苦难便会成为生命中的恩赐,让你变得更好、更坚强。 所以,勇敢拥抱你现在所面对的所有苦乐,一切终会过去,你也会成为你想要的样子。
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婚姻中的五大致命伤
1.坚持“我是对的”
2.托付心态
3.不愿分享内心的感受.
4.维持“苹果皮”式的和谐.
5.不知如何有效地处理冲突.
你来说说自己想法吧