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与你相伴成长

陷入流沙的感觉是什么？就是你越不想掉下去，你越使劲，你

吴云

陷入流沙的感觉是什么？就是你越不想掉下去，你越使劲，你会掉得越快。真正想要爬出这个流沙最有效的方法是 ——第一步，先停止挣扎，因为挣扎会让你越来越往下…… 接受、承诺、行动~

1温暖

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张俊霞

温暖了

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个人成长

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黄素霞

照顾好自己的心灵，就像照顾好你的身体一样，因为它们都需要你的关怀与爱护。

徐晶

所有的大人都曾经是孩子，但只有很少的大人记得 ——小王子

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世界上最难沟通的人，不是没有文化的人，而是被灌输了标准答案的人。我们总以为指出别人身上的问题才是爱他，才能让他更好。其实，事实是我们想让别人按自己想的样子生活。当你看见河，你已在河之外，当你看见山，你已在山之外；当你能看见自己的任何情绪，你就已在情绪之外，你就是自己的观察者。控制别人就是控制自己，解放别人就是解放自己，所谓自由，就是让别人自由；让花成花，让树成树；让每个人都成为最好的自己。真正的强者，是洞悉人性后的慈悲，而非，屏蔽苦难后的冷漠。宗萨仁波切

张翠香

爱的五种语言：一、肯定的言语。在表达爱的时候要给予对方肯定和信心，在言语上支持、鼓励对方，学会换位思考，为对方着想让另一半在跟你相处的时候有如沐春风的感觉。二、精心的时刻。要让对方能感受到跟你在一起的时候是一心一意的关注、重视，给她全部的注意力。保持肢体的接触和眼神的交流，能给另一半留下深刻的印象。三、有意义的礼物。给伴侣你们两个人之间特别的或者是花费心思去准备的礼物，并且凸出为此努力的仪式感，能让她感受到你满满的爱意。送礼物不管是在婚姻生活还是恋爱生活中都是促进感情的催化剂，有意义的礼物关键还是在用心上面。四、自愿的行动。当另一半有需要你做某件事儿的时候，你要表现出积极并且乐意为她付出的一个状态。多主动去做另一半喜欢的事情，处处先想到她的需要。五、身体的接触。牵手、抚摸、拥抱、亲吻这些爱人之间需要经常表达的行为，要多多表现出来。爱除了要大声说出来，还要用身体的行动来表现。

胡周琴

“知世故而不世故，历圆滑而弥天真” 在见识过人性的善与恶之后，愿你依然永葆童心、坚守善良，愿你依然能对万事万物怀有柔软之心～祝福你

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