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真正的爱, 喜悦和平和是我们本质的一部分, 它们是深深植
王欣梅
真正的爱, 喜悦和平和是我们本质的一部分, 它们是深深植根于我们内心的, 不会被任何外物所改变或动摇, 即使在最困难和最痛苦的时刻, 它们都存在。
1温暖
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王欣梅
温暖了
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个人成长
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薛梅
把你的负面感受当做一个信差,他只是来告诉你,你内在有一些不和谐。但是我们往往倾向于把信差杀了。然而我们也不要被信差误导,因为他只是个信差。要去探索:那个信息代表了什么?要欢迎你的信差,并聆听他。
段雅坤
满足欲望得到的快乐都非常短暂,人生最终的价值在于思考和觉醒,而不仅仅是生存。放纵自己是生存的最低境
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为人父母,我们总想把最好的一切都给孩子,然而怎样才算是最好呢? 物质给予的快乐都是短暂的,真正的幸福其实是自己内心的宁静和不被欲望控制的自由。缺少爱和用心,一味用物质堆起来的,只会是一具华丽的空壳。 最能带给孩子幸福的,一定是最真实的教育。当父母选择用真实的方式,去跟孩子沟通的时候,背后也透露着一种勇敢、自信。当父母本身的内在的自信强大到一定程度的时候,真实是一个自然流淌出来的选择,并且这也会自然灌输到孩子的生命体验当中。 最有力量的教育一定是最真实的教育,最强大的自信一定是真实地流淌。 当父母选择“真实”地面对孩子,孩子也会学会坦诚地面对世界。
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情感复盘就是对过往事件的自我总结和反省。 思考:上一段情感关系恶化的原因是怎样产生的?我们各自存在哪些问题?我可以如何改善和提升? 这个过程虽艰辛,但很重要,它会让你避免未来重蹈覆辙。
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工作压力始于无助感,觉得工作要求与拥有的资源之间无法取得平衡,没办法应对挑战。压力以焦虑、紧张和其它生理症状的形式表现出来。压力还会导致另一种极端,那就是工作过度。工作过度其实是逃避造成的结果,不是想逃避失败与无能,就是要逃避亲密的家庭关系。
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当你终于肯放下别人手中的尺, 你会发现自己的光,是从心里长出来的。
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