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假如你见到一个人, 你跟他说刻薄的话,跟他说风凉的话,
吴云
假如你见到一个人, 你跟他说刻薄的话,跟他说风凉的话, 你会让这个人的人生变得很糟糕, 就是你握住了他的生命。 “根据这个观点, 如果你遇到另一个人,你应该意识到, 你所说的和所做的, 可能对对方有决定性的影响。 因此, 你应该始终认为,你手中握着对方的生命。 ”你的一言一行,会给别人的存在造成影响。 所以,除了对自己负责之外, 也要能够对别人负责。这叫作在场性, 你要有自己的在场性, 与人为善,多去帮助他人,多去共情, 多让别人感受到你的陪伴。
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人际关系
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冯二玲
初心的本质就是:即使我见过很多的复杂和阴暗,即使我经历过很多的挫折和磨难,但我依然不屑成为那样悲观的人。 心若向阳,自然发光。
张玉萍
爱流眼泪的人不是脆弱,也不是软弱,而是压抑。眼泪一直在告诉你,你一直在压抑自己,那些未曾说出口的委屈,终究以眼泪的方式爆发。真正的强大,不是压抑,而是学会自我表达。你需要为自己站出来,照顾自己,表达自己。
赵莎莎
自卑感本是个人趋向优越的原动力,却常常因为我们对它的不同解读而给生活带来麻烦和桎梏。 人生就像一场在平原上追逐太阳的旅行,自卑恰似日落偶然投下的阴影。 我们在旅行中遇见自然、遇见同行的伴侣、遇见集会的人群,我们带着一路的风景与故事前行,这些构成生命意义的点滴,帮助我们将自卑抛诸脑后,看清它、理解它、放下它。
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瞬间看到原来允许并不是那么容易,必定带着固定思维,限制了好久。即便不容易,还需要慢慢来尝试。
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一个人的自身,比起这个人所拥有的财产或者他所给予别人的表象更能带给他幸福。一个人自身所具备的东西才是最关键的,因为一个人自身的个性气质永远伴随着他,而他所体验的一切都沾染着他自身的个性色彩。无论他经历何事,他首先感受到的是潜意识外化的自己。而综其目的是生存本身无与伦比达到的个人实现,同时生存的真实性又体现时时刻刻都无法割裂地连接无尽的过去和未来。而个体自我实现最基本又是健康为基础,而增进愉快心情贡献最小的才是金钱,财富。到同时世界相同着,每个人的感受又不同……
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人格变化只有三种途径: 一是有意识地训练自己的「觉察能力」,包括觉察自己的情绪、想法、愿望和行为,并且去理解这些状态背后的意义; 二是去跟各种人打交道,在新的人际关系中松动自己人格中僵化的部分; 三是找一个精神分析师。 ——曾奇峰
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