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利用孤独时我们需要具备三大神器那就是：提高自我意

林其红

利用孤独时我们需要具备三大神器那就是：提高自我意识、对兴趣的重视和发挥想象力。当我们拥有并允许自己充分发展自我意识、兴趣和想象力，孤独将不再是蹲在我们面前的猛兽，它会变成我们飞向成功的坐骑，就像电影《阿凡达》中的巨龙“魅影”一样。

1温暖

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林其红

温暖了

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相关回答

洪君玉

我们随时都要警惕自我感动、感动别人和被别人感动。因为感动的同时是智力剥夺，背后一定有不可告人和不可告己的目的。我们要相信，人最深处的本质，其实是想成全自己。

王琴丽

来访者小周每次咨询开场，总会先爆出近期的战绩：上个月业绩憧憬前三，然后刚拿下行业资格证，周末再提升自己。说着说着他的声音就低了下去：“明明开心的是看到身边有人跳槽到更大的公司，又觉得自己还差得远。”这戳中了太多人的状态——我们总在两种“变好”里打转没有分清哪种是为自己而活。 “做更好的自己”，向追着别人的脚印前行，我们把好套上他人的标准：同事的晋升速度啊，同行收入水平呀等等，为了跟上这些节奏，我们不停的赶进度，把被认可当成安全感的来源，最后无休止的追逐连呼吸都觉得紧绷。当然如果你觉得舒服，你觉得很开心很充实，这是无可厚非的呀。 “更好地做自己”，守住自己的节奏。他不是停下脚步，而是卸下外界的标志标尺。我常常听到来访者说活得累。其实大多数时候累不是因为不够努力，而是把人生过程和他人比较赛。不用逼自己活成别人眼中的更好，试着慢下来，接纳不完美，在擅长的事里找价值在日常的小进步的品味满足。当你从追逐他人的轨迹转向关注自己的感受，就会发现更好的做自己才是最舒展的活法。

白雪峰

恋爱真相扎心警告：你以为的"命中注定"，99%都是自我PUA！最近朋友圈满屏的520仪式感，有人晒999朵玫瑰，有人晒转账截图。但半夜两点闺蜜哭着给我打电话：他朋友圈都没发我照片，是不是不爱了？当代年轻人恋爱最大的幻觉：把对象当神仙供着！刚认识时他打游戏都像在弹肖邦，半个月后发现他袜子能立起来。你滤镜碎了一地，却不知道问题出在——不会祛魅。祛魅对象：别把TA当"神"！你幻想他是踩着七彩祥云的至尊宝，其实他只是会拉屎的普通人。我同事曾把海归男友当百科全书，直到发现他分不清生抽老抽。接受真实比追求完美重要100倍！祛魅形式：仪式感≠真爱！资本鼓吹的520/1314/秋天第一杯奶茶，让多少情侣吵到拉黑？真正爱你的人，是把车厘子全留给你，是把泡面里的火腿肠夹给你。转账截图能P，半夜送药的心意假不了。祛魅结果：结婚不是KPl 逼着恋爱半年见家长，两年必须领证，这不是谈恋爱是赶项目进度！把"必须结婚"的执念换成"共同成长"，你会发现：能教会你爱与被爱的感情，从来都不是失败。真正的人间清醒：爱具体的人，而不是脑补的剧本。当你能笑着接受TA打呼磨牙抠脚，当纪念日忘了买礼物也能好好沟通——恭喜，你终于参透了爱情真谛。（看完这篇还不会谈恋爱？建议关注收藏转发反复背诵)

刘淑珍

孩子的注意力从平衡觉的训练开始.

心理学研究表明，注意力与大脑的前庭平衡能力有关.

前庭器官是大脑中的重要器官，控制人的重力感和平衡感.

人对重力的感受、判断身体与环境的关系、控制身体的平衡，方向感、距离感的正确掌握，以及翻、爬、坐、站、跑等行动都与前庭器官有重要关系.

魏孝琴

心理咨询，不是在修理一个“有问题”的人，而是在陪伴一个“有故事”的人，寻找他本来就有的力量。它提供的，是一个绝对安全、不加评判的容器。在这里，你可以： ◾️ 卸下“我很好”的面具，让真实的情绪被看见、被接纳。 ◾️ 在纷乱的情绪线团中，找到那个最初的线头，理清“我为什么成了现在的我”。 ◾️ 打破固有僵化的思维和行为模式，发现人生还有新的可能和选择。 ◾️ 最终，将咨询中获得的理解和力量，内化为面对生活的智慧和勇气。

王有涛

任何事情，不要将希望寄托在别人身上，无论是情感还是工作，否则唯一的结果便是措手不及，安全感只能自己给自己。

你来说说自己想法吧