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健康个体的自由在于他能够在诸多选项中做出抉择,能够在客服
朱杰
健康个体的自由在于他能够在诸多选项中做出抉择,能够在客服困难的过程中利用新的可能性。通过克服困难,而不是逃离焦虑,个体不仅实现了自我的发展,还扩大了他的世界版图。
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相关回答
侯智慧
让我们心理受苦的,不是事情本身,而是我们对事件的想法,和围绕这个事件所编造的故事。
张宁
这10年,心理学经常在谈「课题分离」。 要和父母分离;要尊重他人命运,放下拯救情结;少管孩子,孩子才会变好等等。 但现实是,在真正的分离发生之前,我们都要经历一个漫长的挣扎过程。 在这个过程中,我们和父母、爱人、孩子是纠缠在一起的: 控制、被控制—— 一个被控制的孩子,长大后也忍不住控制父母,和其他身边人。 有爱、又有恨,同时夹杂了羞耻感—— 看起来是爱的,未必是爱, 可能是不能恨,所以表演为爱; 看起来是恨的,未必是恨, 可能是羞耻于爱而不得。 但是纠缠到了一定程度,人也许在某些契机突然开窍或者顿悟,这时候分离就会悄然发生,关系也变得越来越舒服。
胡星星
很多睡眠问题,是由于我们没法在清醒的时候识别和表达情绪造成的,这部分情绪日积月累,又无法流动,无奈只有进入睡眠的边界去尝试表达,造成失眠或入睡困难,或者变成强烈情绪的梦,去梦中表达
包婷
▶️喜欢抱怨 抱怨其实是一种自我保护的行为。抱怨别人就代表这不是我的错,意味着一切问题的责任都不在自己。 ▶️工作狂 一个人天天不停地工作,很有可能是因为他缺乏独立完整的自尊体系,他必须得通过某种外在的标签,贴在自己身上,他才能感受到那么一丝丝安慰。 ▶️成瘾性行为 成瘾性行为其实也是种常见的自我保护。当一个人没有从家庭里边获得足够多的安全感,就会通过外在的东西比如毒品、香烟来获取安全感。 ▶️过度地自我批评或者特别喜欢挑别人毛病 自卑和自大这两者通常都是在一个人身上成对出现的,一个很自卑的人,在某些方面就特别喜欢自大。这是成对出现的一种行为,这也是缺乏自尊的表现。
白雪峰
你的实力,决定了别人对你的“心理距离” 当你发现身边人都对你客气有加,这可能不是关系变好,而是心理防御机制在起作用——你的存在让他们感到了潜在的压力。 心理学中的认知失调理论解释了这个现象:人们会本能排斥那些挑战自己认知的真相,通过孤立说真话者来维持内心平衡。而当你实力足够强大,他人便会启动印象管理策略,用客气来重新定位与你的关系。 真正的尊重,来自你创造的价值让人无法忽视。不必追求被所有人喜欢,当你的认知价值足够高,世界自然会调整与你对话的尺度。记住:让人“不敢怠慢”比让人“喜欢”更重要。
章利娇
妈妈生来和孩子有一个特殊渠道,可以感知孩子的心理状态和情感需要,可惜的是有很多情绪把它堵塞了, 希望所有的妈妈能用自己的特异功能滋养孩子! 希望所有的孩子都能在爱的抱持里成长! 希望所有的生命都能开出属于自己的色彩!
你来说说自己想法吧