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与你相伴成长

新的一年，心灵更有弹性，野蛮生长，不惧彷徨！[跳跳][转

朱利琼

新的一年，心灵更有弹性，野蛮生长，不惧彷徨！

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相关回答

高翔

去年我开车带女儿在高速上，她给我推荐了一首英文歌曲，是电影马戏之王中的音乐。探讨了我是谁，自我接纳自我支持的主题。我自诩在文艺方面是吃过细糠的，不大容易被轻易打动，但是当那个有残缺的丑陋女人唱出：我知道我有重大残缺，但我仍不该被如此对待的时候，我深受震动，不禁流泪。这世界上谁不带着创伤？谁能完美无缺？只有自己认可自己真实的样子，才不至于陷入自卑，自恋的漩涡。才有勇气追逐更好的自己。只有自己明白心之所向，才会披荆斩棘，不畏人言，不因为暂时的温情而耽搁，不因为别人的判断而妄自菲薄。只有学会接纳自己，爱自己，才能心怀慈悲，建立安全的依恋关系，共担风雨，共同成长，不在爱与被爱中迷失。所以，你是谁？

左祥瑶

情绪管理的关键是允许情绪的流动，并及时清理脑海中的念头和想法

像水流一样，将不需要的杂质沉淀过滤。

王倩倩

敢对消耗你的工作按暂停键；敢承认"我试过了，到此为止”吧。

夏亦秋

又是很棒的一天～

张志军

疗愈内在小孩，有一个好方法是定期和童真的自我交谈。我喜欢天天和童真的自我为伴。早晨醒来，我说：“你好，露露。这是我们的一天，来吧，我们将很快乐。”然后，每件事我都和露露一起做。我和她说话，或大声或默念，解释我们所做的每件事情。我告诉露露她很美丽，很聪明，我非常爱她。我会对她说小女孩想听到的所有话语。当一天结束时，我感觉很棒，我也知道，童真的自我很快乐。你可以找一张自己儿时的相片，把它放在一个固定的地方，甚至在旁边放上一些鲜花。每次从相片旁经过，你都说：“我爱你，我会照顾你。”你能治愈童真的自我。当那个小孩快乐了，你也就快乐了。你也可以给童真的自我写信。请拿出一张纸和两支不同颜色的笔，用自己惯用的那只手写个问题。然后换另一只手拿另一支笔，让童真的自我写出答案。你将看到令自己大吃一惊的答案。用心灵温暖心灵，让更多的人因心理学而受益！

宋艳

泰戈尔：把自己活成一道光，你不知道谁会借着你的光，走出了黑暗。请保持心中的善良，因为你不知道，谁会借着你的善良，走出绝望。请保持你心中的信仰，因为你不知道，谁会借着你的信仰，走出了迷茫。请相信自己力量，因为你不知道，谁会因为相信你，谁会因为相信你，相信了自己！愿我们每个人都能活成一束光，绽放着所有的美好！

你来说说自己想法吧