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新年快乐！给各位拜年啦！
张波
新年快乐！给各位拜年啦！
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
肖洁
如果一个人被他人过度期望，他就变成了他人的期望的奴隶，他活着的目标，只不过是满足他人的期望而已。过度期望直接抹杀了一个人活着的价值。
唐建刚
其实是人格渗透
代晓侠
“精神内耗”是当今热谈的话题，同时也是当下最困扰大家的。 所谓内耗，就是我们内在有很多对立的部分，它们在纠缠，在对抗。 而这些产生冲突的部分，常常是他人赋予我们的。 比如父母、伴侣、朋友的期待，比如社会上各种条条框框的规矩和要求...... 当把他人的声音内化到自己的心里后，我们就容易忽略掉自己真正的心灵感受。 此刻，我喜欢什么，讨厌什么？我愿意做什么，不愿意做什么？ 这些声音，会逐渐被别人的声音掩盖。 然而，自我成长的过程，就是一点点地把自己的感受找回来。 如同生活中你遇到的各种困扰——朋友请我吃饭或喝东西，我可以拒绝吗？我应该和谁做朋友？我要怎么样做选择？ 对于这些大大小小的问题，其实我们自己的感受早已给出了答案。 心理学上讲：一个人最大的成功，就是能按照自己的意愿过一生。 因此，听从内在的声音，跟随它们的指引，我们就足以过好每一个微小的当下。
黄绒绒
你骂我一句，我回骂你一句，这就是吵架； 你称赞我一句，我回称赞你一句，这就是社交； 你骂我一包，我夸你一句，这就是打破规则。 情绪是在互动中产生的。所谓情绪的交流，就好像是接抛球的游戏，必须要一来一往才能够成立。
鲍蕾
宗阳
作家汪曾祺说：“不纠结、少俗虑，随遇而安，一颗初心，安静地慢煮生活。” 在这个世界上，谁都不知道，明天迎接我们的是阳光明媚，还是风刀霜剑。 若时时忧心忡忡，事事都挂在心头，那就如同给自己套上了一副枷锁。 不妨把心放宽一点，把事看淡一点。 《庄子》里说：“为外刑者，金与木也；为内刑者，动与过也。” 外在的苦难，通常来自刑具；而内在的痛苦，则来源于自己与自己的冲突。 每个人都是自己精神内耗的制造者，也是它的终结者。
你来说说自己想法吧
