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1️⃣你执着什么,什么就是你的命。执于一念,将受困于一念
冯二玲
1️⃣你执着什么,什么就是你的命。执于一念,将受困于一念。一念放下,会自在于心间。 2️⃣执着地去利益他人,会成为英雄。执着地去消耗他人,会变成狗熊。 3️⃣上船不思岸上人,下船不提船上事。有所执着,就是人心。无所执着,就是道心。 爱一行干一行,择一事终一生!
3温暖
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冯二玲
温暖了
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胡周琴
什么样的父母才能教出有松弛感的孩子呢,心理学家罗杰斯提出了一个概念:无条件积极关注。 罗杰斯说:共情、真诚和无条件积极关注,是促进孩子成长的关键因素。简言之,就是在教育中少指责,少说你应该这样、应该那样。 父母过多消极的表达,会渐渐打消孩子的积极性和自我认同感,可以换个方式说:你有什么想法,你的感受怎么样,你有什么好的建议。无条件允许孩子有自己的情绪情感,以此激发孩子内在的驱动力,健全孩子的人格与自我认同感,总言之,就是:足够的鼓励、自由的表达、充分的放权。
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“存在主义心理学强调自由意志,但我们是否真的拥有完全的选择权?社会和环境的限制是否让自由意志成为一种奢望?
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一,看功能和适应 二,看困扰 三,看动力 四,行为戒断 五,修通
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如果没有悲伤与之平衡 “快乐” 这个词也将失去意义 -卡尔·荣格
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•自己说什么不重要,对方听到什么才是重要的。老是强调自己说得怎样正确没有用,孩子收到的讯息对他来说是什么意思才重要。 •话有很多种方法说出来,使听者完全领会讲者意图便是最好的方法。用孩子听得明白、能够接受的语言、语气、说话模式对他说话,会有最好的效果。 •没有两个人对同样的讯息有同样的反应。一个孩子对你说话的反应,不代表另一个孩子也一定会有同样的反应。 •说话有没有效果由讲者控制,由听者决定。孩子的反应表明你说的话有没有效果,而你可以改变说话的内容和方式去控制效果。 • 改变说的方法,才有机会改变听的效果。没有效果的说法,越说孩子会越不接受,效果越差。
你来说说自己想法吧