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《礼记》里写道:“苟日新,日日新,又日新。”时间不能重来

王慧娜
《礼记》里写道:“苟日新,日日新,又日新。”时间不能重来,每一天都是崭新的。但随之而来的是新的荆棘,新的希望。要想在未来的每一日里都游刃有余,就要用更新代替守旧,以变化应对万变。 大年初一,是万象更新之际,而人生也要从更新自己开始。 一、更新经验 古语有言:“逆水行舟,不进则退。”人生在世,停滞不前,本身就是走在退步的路上。很多时候,越是活在舒适圈里,固守着以往的经验,越会作茧自缚,难有寸进。 二、更新知识 俗话说:“活到老,学到老。”学习是没有止境的,知识是没有边界的。向内深耕,求知若渴,才会进一寸的欣喜。一味地在旧的知识里反复张望,就会耳目闭塞,失群落伍。所读过的书,所得到的学问,都会内化为自己乘风破浪的底气。 三、更新圈子 《劝学》里写道:“蓬生麻中,不扶而直;白沙在涅,与之俱黑。” 靠近优秀的人,便会节节向上,攀登顶峰。向消耗自己的人靠拢,就会陷入泥潭,到头来,只会迷失自己,一事无成。 昨日已逝不可追,今日已来当自新。

1温暖
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尤四海
温暖了
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蒋蓉
1. 选一个阳光好的周末,独自去咖啡馆坐一下午,不看手机,只发呆或看路人 2. 买一支色号大胆的口红,对着镜子认真涂一次 3. 整理衣柜,把不喜欢或穿不上的衣服打包捐掉,给新的自己腾空间 4. 学一道简单的甜品(比如焦糖布丁),成功后第一口先喂自己 5. 去公园找棵树,坐在树下读一本和家庭、婚姻无关的小说 6. 给多年没联系的好友打个电话,聊聊上学时的糗事 7. 买一束鲜花,不插在客厅,专门放在自己的床头 8. 尝试一次短发(如果一直留长发的话),感受“换个发型换种心情” 9. 晚上等家人睡后,泡个加浴盐的热水澡,顺便敷个面膜 10. 去KTV点10首最拿手的歌,自己唱到嗓子哑 11. 列一份“我的优点清单”,至少写10条,每天睡前看一遍 12. 学一句外语情话(比如法语、日语),不是对别人说,是对着镜子夸自己 13. 去超市买一堆自己爱吃的零食,躲在房间里边看剧边吃,不用管热量 14. 报名一个线上课程(绘画、剪辑、心理学都行),每周固定时间学习 15. 找一张小时候的照片,写下当时的梦想,看看现在能不能为它做件小事 16. 给自己拍一组写真,不用追求完美,记录当下真实的样子 17. 去游乐园玩一次过山车,大声尖叫把烦恼喊出去 18. 整理手机相册,把喜欢的照片打印出来,做成一本小相册 19. 尝试一次晨跑,看看日出时的街道是什么样子 20. 给未来的自己写一封信,一年后再打开 21. 学做一道妈妈以前常给你做的菜,吃的时候想想小时候被宠爱的感觉 22. 去商场试穿一件“看起来太贵”的衣服,哪怕不买,也感受一下被服务的滋味 23. 养一盆好养活的植物(比如绿萝、多肉),每天给它浇水,看它慢慢长大 24. 下雨天不打伞,在小雨里走几分钟,感受雨丝落在脸上的感觉 25. 翻出学生时代的日记本,笑着吐槽当时的自己 26. 去电影院看一场评分高的女性主题电影(比如《律政俏佳人》《82年生的金智英》) 27. 给自己买一双舒服的运动鞋,专门用来散步或运动 28. 学一个简单的魔术,在孩子面前露一手(顺便收获崇拜的眼神) 29. 周末早上不设闹钟,睡到自然醒,醒来后赖床10分钟再起 30. 去菜市场认真逛一次,买自己爱吃的菜,不为家人的口味妥协 31. 尝试一次冥想,哪怕只有5分钟,专注于自己的呼吸

肖平平
你来说说自己想法吧