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这世间最强大的力量,不是对抗,也不是征服,而是允许,接纳
那晓旭
这世间最强大的力量,不是对抗,也不是征服,而是允许,接纳后的理解与超越。 “允许事情有好有坏,允许情感有爱有痛,允许情绪有高有低,允许自己不够好,允许父母会变老,允许孩子很平凡……” 当我们允许一切发生时,将收获内心的淡定和从容,体会到生命的美妙与壮阔。
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许媛媛
真正的修行,一定是在具体的生活中,修你自己那一颗心。
史婧雅
孩子在6岁之前,不太可能进行抽象的道德思维,不是孩子不想,而是抽象思维的能力还没发展起来,没能力思考抽象的事情。 所以,此时跟孩子订君子协定,对孩子是没有约束力的,即使定了规则,孩子也同意了,但他违背规则时,内心不可能产生养育者预期的自我谴责,不是他不想,而是他还没这个能力。
郭玫
问问自己,为什么我非要让外界改变来达到让自己舒服的目的?
陈海霞
一直用一直用… 识别当下是什么?当下是什么, 如果厌恶!就识别,当下是厌恶。 如果想要改变它… 就识别当下是想要改变。 如果是想要加分就识别,想要加分, 如果是凭什么为什么…就识别当下是为什么? 如果当下自己的确在合理化,就识别出…我现在正在合理化 持续的判断识别就行了,原理不知道…也可以 会进入一种心流状态,就是一直在识别当下“是啥状况”“是什么正在发生着?”…一切如是
胡周琴
努力使每一天都开心而有意义,不为别人,为自己。 就算生活再多磨难,也要努力地笑,坚强地走下去。 告诉自己,一切总会过去,这不算什么。
李敏
1. 制造“反差感”平时大大咧咧的你,偶尔在他面前轻撩头发、低头笑时眼神带点温柔,他会突然想:“原来她还有这样的一面?” 2. 释放“专属信号”和他单独相处时,比和其他朋友多一点关注——比如他说工作烦,你放下手机认真听;他分享爱好,你眼睛发亮问细节,让他感觉到“我在你这里不一样” 3. 适当“身体接触”递东西时手指轻轻碰一下,他帮你忙时拍一下他胳膊说“谢啦”,注意自然不刻意,让暧昧像温水慢慢升温 4. 引导“情绪投资”偶尔说“今天遇到件超气的事,只有你能懂我”,让他为你担心、为你开心,他投入越多,越难只当朋友 5. 直接“留白试探”聊天时突然说“其实…我最近有点奇怪”,他问“怎么了”,你笑说“没事,就是觉得和你相处比以前开心”——留个钩子,等他主动靠近。想保持女神姿态不卑微,成为他念念不忘的存在,找我聊聊,专业的关系咨询师会帮你分析他的性格类型,教你精准释放信号,不用倒追就让他主动来找你~
你来说说自己想法吧