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有一个词叫仪式感。我们经常说生活需要仪式感,其实仪式感就
赵莎莎
有一个词叫仪式感。我们经常说生活需要仪式感,其实仪式感就是一种让生活快乐的方法。
1温暖
0回答
石萍
温暖了
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焦虑怎么办
相关回答
宗阳
生活中,我们难免会遇到挫折。挫折带来的疼痛,常常让我们误以为是自己不够好,开始陷入自我怀疑的泥淖中。 那些挫败感涌来的时刻,恰是最需要给自己一份奖励的契机,或许可以用物质奖励来填补失落,但更值得尝试的,是温柔地告诉自己:“你走到这里,即使跌倒,也已经很好了。” 在失意时选择奖励自己,不是逃避现实的懦弱,而是对自己的真正爱护。那些在挫折中绽放的奖励,不仅会照亮了当下的方向,更让未来的路有了可以回望的温暖坐标。
刘越
情绪是信使,不是主人。听它说什么,但别让它替你决定。
陈东升
很多时候,耐心陪伴共情荒诞,比提高认知解决问题,更能唤醒来访者自身内在的能量,从而获得救赎和成长!
赵磊
来访者和我们说得每一个事实,在外人看来,其实很简单解决的,你别那么想就可以了啊。 但是对于心理工作者来说,我们一定要让来访者把他(她)心里所认为的那个事实,全部讲出来,把那些伤痛全部讲出来。 当伤痛出来了,心才能变大,他(她)才可以容得下万物!
周新梅
很多人都在假装没事,夜里却偷偷崩溃。 你以为忍一忍就过去,可委屈越积越多,沉默越久越疼。 爱错了人、放不下过去、猜不透心意、留不住关系…… 你不是不够好,只是没人点醒你,没人教你怎么爱自己。 别再硬撑了,情绪从来都不该独自消化。 想不通、放不下、走不出的时候,来找我聊聊。 我听你说,陪你理清心结,把难过慢慢变成释怀。 你值得被好好对待,也值得被认真倾听。
周美芳
当我们努力使自己变得比现在更好的时候, 我们周围的一切也会变得更好。 保罗·柯艾略
你来说说自己想法吧