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生理性喜欢,源于我们自身需求的期待体验,我们可以通过对方
张亮
生理性喜欢,源于我们自身需求的期待体验,我们可以通过对方身体产生一些预设性想像,期待,就像是我们看到某个美食,想到吃到嘴里,是多么的好吃的场景,那种期待本身的话也是属于生理性喜欢。
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王倩倩
那晓旭
心理治疗师萨提亚谈自我价值感:当自我感觉良好、自我欣赏时,我就极有可能以一种高贵、真诚、勇敢的姿态,充满活力和爱心地来应对生活。 如果我不喜欢自己,就会贬低自己,对于生活,我总是很恐惧,觉得自己无能,从而形成了一种状态:以受害者自居,不思进取。 我盲目地责怪自己同时加罪于他人,一会儿屈从一会儿暴虐,将自己的过错推卸于他人。
段雅坤
这句话出自美国心理学家维吉尼亚·萨提亚(Virginia Satir),她是家庭治疗的先驱,被誉为"家庭治疗之母"。萨提亚女士的代表作《与人联结》《新家庭如何塑造人》等作品,都强调了个体的自我价值感和内在资源的重要性。从心理学角度看,这句话揭示了自我接纳与外部世界关系的深层联系。当我们能够真正接纳和爱护自己时,会自然散发出自信与平和的气场,这种内在状态会吸引他人以同样的方式对待我们。萨提亚的冰山理论告诉我们,每个人行为表象之下都存在着对爱与被接纳的深层渴望。一个内在丰盈的人,因为已经实现了自我价值的确认,就不再需要通过外界的认可来填补内心的空缺。这种自我关爱的能力,实际上是一种重要的心理资源。它让我们能够建立更健康的人际边界,不再过度依赖他人的评价,同时也能够给予他人更纯粹的爱与关怀。正如萨提亚所说:"我们拥有成长所需的一切内在资源",学会爱自己,正是开启这些内在资源的第一步。
包小丽
情绪内耗比病毒更伤人,学会给自己松绑,你会看见不一样的风景!加油
那晓旭
改变一下快速说话的模式,学会慢慢说话, 也是改变自己的内心和人际关系的重要途径之一。
孙三丽
说话是为了沟通,而沟通的方式却不仅仅只有说话。有时候,一张阳光的笑脸、一个真诚的眼神、一句轻松的问候、一个友好的动作、一副绅士的态度都会为人与人之间的交流带来更好的效果。
你来说说自己想法吧