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晚上和创业搭子电话,彼此坦诚表达和确认近些天的情绪感受和
杨燕
晚上和创业搭子电话,彼此坦诚表达和确认近些天的情绪感受和对彼此的期待,对前面的路更加笃定。 自很多时候,困住我们的,并不是那个事儿 而是,去那做个儿事之前,各纠种结,怀疑,迷茫,与其我说们受是事的儿苦 不如说,是受纠的结苦,想要离脱这的样苦 你需只要,做一决个定就好了,沉浸地式去这做样的决定,然后抱拥这事个儿 于是,内耗就没有了
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李春娣
如果你总想着事情最糟糕的样子,意味着你也能想出最好的一面。 两者本质上都是一种想象。 因此,大声说出一件好事吧,不停地重复它,直至你感觉更真实。
赵莎莎
“一切烦恼都源于人际关系”,这是阿德勒的论断。 做好自己已经很难了,更何况还有别人七嘴八舌,要顾及自己有没有满足其他人的期待,那就更难,假如世上只有自己,有些困扰就无所谓了,按自己舒适的方式生活也未尝不可,但有了别人的眼光就不行,一旦想到自己在别人看来有问题,会让所爱的人失望,就会深深痛苦,所有人都说我有问题,哪怕没问题,那也是一个问题。 但是按照这种说法,别人就成了彻头彻尾的反面人物,仿佛他们就是绑架我的枷锁,是我通向幸福的最大阻碍,果真如此吗?难道你不曾听过你在意的人澄清,他/她对你的期望并不如你想象中那么苛刻吗? 在关系里做惯了的角色,不会只因为某个人的某句话就解脱,人际关系是一个你中有我,我中有你的嵌套,你与对方都感到身不由己,谁又能在每一个嵌套里划分有多少是为了自己,有多少是为了照顾我们想象中的他/她?人际关系只是一个烦恼的借口,我们需要这个借口,哪怕我们知道自己对别人来说也许没那么重要。 只是我们在努力从别人的眼睛里照见自己。
张洪霞
我们都抱有一颗“与人为善,乐于助人”的好心,但是在与人打交道的时候,我们的好心有时候未必是好的结果。比如我们自己喜欢吃水饺,本着好意,我们会把它当成好东西分享给别人,但是如果对方是最不喜欢吃水饺的人,那么对这个人而言,就没办法体会和我们一样的喜爱,甚至有可能成为一个烦恼。
高志伟
阴晴圆缺 花开花落 聚散离合 都是不可避免的 人生都是从悲(婴儿啼哭)而来,向哀(死亡)而去! 人生有太多的悲 哀 苦 酸,才会让喜 乐给人带来的感受更加极致!
王冰冰
很多时候,我们就像蛋壳里的小鸡,被某一种行为方式禁锢了自由,心理咨询要做的就是帮助小鸡打碎这层蛋壳,让它来到一个更广阔的新天地。
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“是的,一想到自己是孤独的,我的心里就涌现出一股深深的悲伤。无依无靠的悲伤,独自奋斗的悲伤,孤立无援的悲伤,这份悲伤不断弥漫,就像是汪洋大海。而我就是一只孤独的小船,我的悲伤就如海水一般汹涌。”
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