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“获得人格成长的途径之一就是去获得新的人际关系经验。”这
陆丹
“获得人格成长的途径之一就是去获得新的人际关系经验。”这句话更加具象化。不管是单一的人际交往,咨询关系,或是读书会、OH卡的团体形式都如此。 在不一样的关系中我们都会呈现或多或少的不同的自己。
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郭朋雅
在内心深处,你信仰什么,就会过什么样的生活。或者你觉得自己是以什么价值存活在这个世界的,什么可以给你带来力量,这是我们内心的原动力。比如,认为辛勤劳动是自己底气的人,会从劳动中获得幸福感,认为读书可以赢得尊重的人,很重视自己知识量的积累。 每个人都不一样,你信仰什么呢?
高翔
古人写相思有多美? 古人写爱情有多美? 难怪那么多女娇娘,贵公子纷纷入场。即便在这个快捷的机器化数字化的时代,我们依然为爱情感动,为感情感伤。 聪明的你,常常问,爱与不爱 其实爱就在共同生活的点滴里,在共同消耗的分秒里。在这个炎炎夏日,你在超市买了自己喜欢的巧乐兹,又拿了他爱吃的冰工厂。 在你退了南下的机票,甘愿跟他一起去登北方的高原。 在你野心勃勃的规划自己的人生,不用担心他会来阻碍。 爱是共同生活的每一天,吵过,气过,却不去想要分离的人间烟火里。
左祥瑶
将期望收回到自己身上 能量便会回到自己身上 幸福和喜悦也随之而来
宗阳
过去已经过去,未来尚未到来,我们唯一能把握的正是现在。你想要收获什么,就得付出什么,脚踏实地的努力就是向着梦想靠近的最佳途径。生命是由每一个当下组成的,过好每一个当下才能无愧于人生。 珍惜现在,珍惜拥有,好好爱自己、爱朋友、爱家人,踏实走好脚下的每一段路,不辜负眼前的点滴时光,就是我们对待人生最好的方式。
谢晓欣
今日话语:“幸福不是偶然的幸运降临,而是可以习得的心理能力——在这个数字时代,愿你有意识地选择,把时间和注意力,留给真正滋养你的事物。” 心理学知识:今天是第14个国际幸福日,今年的主题聚焦“数字时代的幸福感”,探讨社交媒体与幸福的关系。积极心理学中的PERMA模型指出,真正的幸福包含五个核心要素:积极情绪、投入、关系、意义和成就感。这五项元素共同构成了我们内心持久的幸福基底。行动建议:可以尝试三个简单的小练习: 1. 选择:拿起手机前问自己“我现在真正想要的是什么?”给刷屏设个计时器。 2. 联结:今天主动给一个在意的人发条消息。 3. 品味:专注地做一件小事(喝一杯茶、听一首歌),让感官回到当下。 幸福不在远方,而在你每天的选择里。 愿你在这个春天,拥有属于自己的、小而确定的幸福!
郭朋雅
任何关系不是感动自己的付出,如果是对方不需要的,或者只会让对方觉得不舒服的,就造成了情感绑架,自己心里很感动,对方没有按照自己想要的反馈就会觉得伤心失望,却没有想过从一开始的付出对方就是不需要的,你对他的好只是让他更有压力了。如果说这是份交换的话,对方并不接受,所以有时候“拎得清”让两个人都轻松,“价值交换”是个多么高级的词啊!
你来说说自己想法吧