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“获得人格成长的途径之一就是去获得新的人际关系经验。”这
陆丹
“获得人格成长的途径之一就是去获得新的人际关系经验。”这句话更加具象化。不管是单一的人际交往,咨询关系,或是读书会、OH卡的团体形式都如此。 在不一样的关系中我们都会呈现或多或少的不同的自己。
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王倩倩
你的婚姻,就是你的道场,在这个道场中,不怕犯错,不怕搞砸,最怕的是,你内核不稳,什么事都看别人,不满意,不甘心,又反过来拧巴自己,最后,什么都干不成,处处不如意,还怨天尤人,落自己一身病。 人要在自己的道场中,坚定地去做自己想做的事。做什么都有代价,不能什么都要,要敢舍,敢选,敢承担。不要总是怕失去,内核要稳一点,自己认定的事,自己就去做,不要总是优先考虑别人。婚姻不易,你自己稳,婚姻才不乱晃荡。 内核稳了,婚姻就爽了,屏蔽掉了所有别人的课题,只专注于自己的课题,根本不想那些烦心的人和事,看看书,喝喝茶,健健身,怎么舒坦怎么来。婚姻的一个玄学是,你越执着什么,就越失去什么,你不执着了,那些真正属于你的幸福美好,反而会回归。
徐淑凤
几家欢喜几家愁!又是一年高考出分季,家长如何陪伴好孩子至关重要,以下是一些具体建议,帮助家长更好地支持孩子: 先关注孩子情绪,再谈分数 - 接纳孩子的任何反应:不管分数是否达到预期,孩子可能会有兴奋、失落、焦虑等情绪,家长先别急着评价,一句“爸妈知道你现在肯定有很多感受”,能让孩子感受到被理解。 - 避免过度追问或指责:比如别说“怎么才考这么点”“早让你努力不听”,这类话容易让孩子抵触,不如说“分数只是一部分,我们一起看看接下来怎么做”。 帮孩子理性看待分数和未来 - 分析分数的实际意义:和孩子一起对照往年分数线,看看能报考的大致范围,让孩子知道分数是填报志愿的参考,而非对个人的否定。 - 聊聊未来规划:如果孩子对成绩满意,可一起选专业、查院校;若不满意,可讨论复读、专科或其他发展路径,比如“你之前说对设计感兴趣,我们看看相关专业的院校吧”。 营造轻松的家庭氛围 - 暂时放下“分数”主题:带孩子一起做饭、散步、看电影,或者鼓励他和朋友聚聚,转移注意力,缓解心理压力。 - 用行动传递支持:比如给孩子写张纸条“不管怎样,家都是你最稳的后盾”,或者做他爱吃的菜,让孩子感受到无声的陪伴。 引导孩子主动面对后续安排 - 鼓励孩子参与志愿填报:让他自己查资料、选专业,家长从旁提供建议,比如“你想学的计算机专业,这几所学校的就业情况不错,我们可以一起看看”。 - 提前规划暑假生活:如果分数理想,可建议孩子提前学技能、做兼职;若需要复读,可一起制定学习计划,让孩子知道“有事可做”能减少迷茫。 家长调整好自身心态 - 避免将焦虑传给孩子:如果家长自己对分数很在意,先试着冷静下来,孩子的情绪会受家长影响,你的平和能让他更有安全感。 - 相信孩子的适应能力:不管结果如何,高考只是人生的一个节点,后续还有很多机会,用积极的态度影响孩子,比如“大学努力也能逆袭,爸妈相信你有这个能力”。
郭婷婷
#点亮心灯#让孩子自我负责# 父母给孩子最好的爱 让他自己选择他学习的领域, 自己选择他的的未来 并相信一定会很好 每个人的生命属于他自己 自我负责,从自由选择开始 “我为我的选择负责” 允许他,支持他 去充分的绽放天赋 享受他的生命
唐建刚
境随心转
胡凤仙
爱和被爱,都是一种幸运和幸福。但是,很多人缺少爱的能力和勇气。内心似乎一道鸿沟,阻碍自己爱和享受他人的爱。
付伟丽
梦就像一封尚未开封的、用别的语言写的信。无论是现实的意识世界,还是梦中的现实世界,都是我们自己的世界,就是指个人的心理世界。如果能够珍视自己梦的世界,那么,我们就会共享两个世界,我们的人生将会具有双倍的意义。____摘自《咨询心理学》
你来说说自己想法吧