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一个人愿意成为一个什么样的人,其实与别人没有关系,别人只
冯霄九
一个人愿意成为一个什么样的人,其实与别人没有关系,别人只是帮助自己去认识自己的契机,即使遇见再怎么优秀的人,遇见的也只是一些让自己变得更优秀的机缘,唯有能用行动把握住机缘的人,可以去升华自己。
1温暖
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林曼
温暖了
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王倩倩
人的大多烦恼忧愁,都是因为太在意外界。我们常会因为别人的评价,而自我怀疑,会把别人的成功,当作自己生活的参照。人生最难的,不是没人懂你,而是你不懂自己,不知道自己真正想要的是什么,不知自己该往哪走。 世界是喧闹的,我们无法让别人闭嘴,唯一能做的是,找到属于自己的道场。当一个人不受外界干扰,沉浸式做自己,心神没有任何损耗的时候,自身的运势会成倍增加。心静神凝,则万物依附,所有力量都会来帮你。 别人的风景,与你无关,你过得好坏,也没有多少人在意。不妨将注意力回归到自身,去寻找属于自己的人生道场。未来的日子,愿你能找到能安顿自己,能为自己疗伤,能守住自己精神的桃花源,而后随遇而安,过上自己热爱的生活。
张钦霞
青春期的青少年特别想达到自主和自我认同,他们要经历很多错误的起步、徒劳无功的过程以及激素分泌增加的冲动,这些都是人格发展的自然过程。如果个体进入成年期时具有稳固的自尊,有能力建立亲密关系,能做到一致性沟通,能担负起责任,那么,该个体青春期发展的目的就达到了。
王谦
今天我所说的爱,指的是父母对孩子的爱。每一位爸爸妈妈都知道,爱孩子从来不需要理由,那是从内心自然流淌出来的幸福,去爱就是最深的幸福。那么,我想问问屏幕前的爸爸妈妈们,你会爱吗? 也许很多人会回答,当然会,爱不是一种本能吗?是的,爱是本能,但同时更是一种本领。爱的能力,也是需要去学习的,学习爱的方法。就像阳光是温暖的,但她也要有规律的照射才产生了四季,就像大海是深沉的,但她如果突破岸的束缚就是大自然的灾难。父母的爱,象阳光一样温暖,象大海一样深沉,同时也需要找到爱的规律和界限,也就是爱的方法。 当孩子呱呱落地,父母的身份也自然被赋予了。这个世界上有很多学校,却唯独没有一所学校教给父母爱孩子的方法。那么,我们是怎么学习去做父母的呢?往往是跟我们自己的爸爸妈妈学习的。这也是我们很多时候会发现,我们并不喜欢小的时候爸爸妈妈对待我们的样子,我们想做一个不一样的、懂的爱的父母。可是,现实中我们却偏偏活成了我们不想要的样子。 所以,爱是需要主动学习的。通过学习对自己多一份觉察,更能多一份智慧。 学习这个话题,对今天的父母来说更加的重要。过去的20年,是我们国家发展最迅速的20年,整个的经济社会都发生了天翻地覆的变化,成长在这个环境中的孩子们,当然和他们的父辈们也是截然不同的两代人。他们是网络时代的原住民,他们接触最多的是手机和网络,而不是大自然和伙伴,他们获取了无穷的资源和信息,见识和思考远远超过了过去年代所有的同龄人……这种情况下,如果用过去的方法去教育现在的孩子,只会毁了他们的未来。所以,今天的父母们更需要去学习,学习去爱他们的方法,能够真正的懂他们、接纳他们、引导好他们。 都说父母的爱是最无私的爱,因为所有的爱都指向团圆,而唯有父母的爱是通往别离。那么,在一路渐行渐远的路上,希望所有的父母们能够掌握爱的方法,用智慧的爱陪伴孩子成长,给孩子勇敢和力量,给孩子善良和方向,让爱化成孩子的翅膀,伴他展翅飞翔。
万莹
谢晓欣
今日话语:“当人微笑时,世界便爱上了他。”——泰戈尔 心理学知识:“面部反馈假说”指出,我们的面部表情不仅表达情绪,也会反过来影响情绪——即使只是刻意地扬起嘴角,大脑也会接收到“快乐”的信号,释放更多的血清素和多巴胺。一个简单的微笑,就能启动积极的情绪循环。 行动建议: 1. 今天给自己一个“微笑时刻”:对镜子里的自己笑一下,不需要理由。 2. 把微笑送给春天:走在路上时,对一朵花、一棵树,或迎面而来的春风,轻轻笑一笑。 3. 留意并回应他人的微笑:当你看见别人的笑容时,也回以一个真诚的微笑,让善意流动起来。 春天从不吝啬它的暖意,而你嘴角的弧度,就是属于自己的那一小片阳
周秀英
昨天遇到一个来访者,因为失业失恋回家后不得不面对父亲,感觉非常的压抑。因为面对任何关于她的事,无论大小,对她的选择和决定,都是先否定再指导,让她觉得没有一件事能做好。无力,窒息,想逃离。这是典型的通过将孩子低幼化的方式来强化自己对孩子的掌控,树立自己的权威和绝对的话语权,通俗地说是一直把你当小孩看待。 具体来讲,低幼化有三种典型方式: 1) 不同意:许多自恋的父母几乎不同意孩子做出的任何决定,还要求孩子在做每一个决定之前都问过自己。这样做,无疑是在告诉孩子:你无权做出自己的决定。 2) 干涉:自恋的父母认为自己有权干涉孩子的私生活。这样一来,又加深了孩子这样的信念:我没有自己的隐私。 3) 过度批评:这一种方式常常打着“为你好”或帮助你的幌子来破坏你的自信心。向你传达:只有爸妈才知道什么最适合你,你自己不知道。 低幼化是一种精神虐待,会极大地影响被低幼化的人自身的判断力、决策力和自信心,无疑不利于一个人自尊和独立的培养。将人低幼化有一部分原因就是理所当然地要求其顺从。不仅仅是父母,社会中很多时候对女性的低幼化描述和期待会加重女性的依赖性和服从性,达到使女性更好控制的目的。
你来说说自己想法吧