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一个人的好运从哪里来? 1、从会微笑的眼睛 2、从不听
那晓旭
一个人的好运从哪里来? 1、从会微笑的眼睛 2、从不听是非的耳朵 3、从不讲负能量的嘴 4、从善良且感恩的心
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所谓修复关系,不过是: 放下对错的执念,看见行为背后的爱; 将“你应该”换成“我需要”,让指责化为邀请。
张广亚
父子二人看到一辆十分豪华的进口轿车。儿子不屑地对他的父亲说:"坐这种车的人,肚子里一定没有学问!"父亲则轻描淡写地回答:"说这种话的人,口袋里一定没有钱!" 你对事情的看法,是不是也反映出你内心真正的态度?
刘世淑
他们之间最大的区别就在于强迫症患者忘记了“为所当为”,忘记自己该去吃饭、睡觉、聊天、学习、娱乐、工作、逛街、扫地、洗衣服、修理东西等等,而是把自己的所有注意力都放在了内心中的一个念头、一个情绪中,所以久而久之,他们的心理就形成了一种恶性的、 喜欢固着念头以及情绪的习惯,强迫症就这样产生了。而我们正常的健康人呢?他们之所以没有得强迫症,则是因为他们是一直在“为所当为”,他们的注意力不是关注在某一个念头以及某一个情绪上,而是关注在现实生活中他们应该去做的一些事情上,所以强迫症就不会发生在他们身上。
那晓旭
一个人的激素,既要用来帮助进行新陈代谢,也要帮着平衡情绪。 孩子到了青春期,会因为激素的影响而感到烦躁,父母需要去接纳而不是批评孩子。 这种接纳能帮助孩子顺利度过青春期。
姜丽敏
孩子的心灵和身躯 因父母的垃圾情绪所承受的痛苦,远远超过了父母的想象。 父母双方的每一次大吼大叫、每一场愤怒看似无足轻重;却会像慢性毒药一样长年累月流入孩子的身体,最终造成不可逆转的伤害。 心理专家武志红说过: 孩子就是父母情绪的接收器, 当父母不安时, 孩子就会立即警觉。 当父母放松时, 孩子立即感到愉悦。 父母一定要学会在情绪来临时,寻找合适的释放出口,避开孩子冷静处理。 千万别让我们的“垃圾情绪”,把孩子伤得体无完肤。
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我们是如何被“愉快”和“不愉快”绑架的? 我们的反应模式通常是这样的: 1. 遇到顺心的 → 产生爱与喜欢,想紧紧抓住 → 贴上“好”的标签。2. 遇到逆心的 → 产生厌恶,想拼命推开 → 贴上“坏”的标签。 我们完全被这个模式控制,就会活得很被动,像情绪的提线木偶。 一个同学性格直率,如果你觉得被冒犯,会定义他为“讨厌的人”。但在另一人看来,这可能正是“真诚”、“不拐弯抹角”的表现。那个人还是那个人,变的是你内心的感受和贴的标签。 一场突如其来的雨,打乱了你的出行计划,你会说“这鬼天气!” 但对于一个久旱的农民,或一个喜欢雨天氛围的人来说,这却是“甘霖”或“浪漫”。 雨只是雨,本身并无好坏。 你会明白,你认为“好”的东西,别人未必觉得好;你认为“坏”的东西,对他人可能有益。 这能减少很多无谓的争论和人际摩擦。你会更尊重世界的多样性和他人的选择,因为你知道,大家只是基于各自的经验和感受,贴上了不同的标签而已。
你来说说自己想法吧