年后第一次朋辈督导和个督、读书会、个人体验在两天内分别开

李娜

年后第一次朋辈督导和个督、读书会、个人体验在两天内分别开始。咨询师休假根据个人情况而定，也是为了释放自身工作压力，有更多的能量支撑来访者，也是为了体验不同的生活和角色。可能在休假的过程中，咨询师休假时间几天到几个月不等，休假次数不同，来访者体验也不同。不同来访者不同咨询阶段，同一来访者不同咨询阶段都会对咨询师的休假感受和反应有不同。大概相似的反应可能都是来访者对于分离，对于一个和很重要的人的分离都会有很多情绪感受，这些情绪感受需要在咨询中讨论处理。 #咨询 #年后上班 #假期后

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孙三丽

我期待我的生活充满美好和快乐，事实也是如此。你能想象自己这样做吗？说说为什么能，又为什么不能。你的安全感不依赖于你的工作、银行存款、投资理财所得，或者你的配偶和父母。而是应该来自你与创造万物的宇宙力量相连的能力。因此，我始终相信：此刻在我体内呼吸的生命之力，与供给万物生长的宇宙能量本是一体。正如呼吸般自然，这力量会轻松满足我的一切需求。宇宙是如此慷慨和富足，享用万物的滋养是我们与生俱来的权利。除非，我们选择相信匮乏。我每天会坐着张开双臂至少一次，然后说：“我把心扉打开，乐于接受宇宙中的一切美好与富足。”这会让我感受到能量的扩张。

薛梅

在生活中，自嘲体现出的是一种洒脱的态度和智慧的人生。它能营造出宽松和谐的交谈氛围，使人看到你的可爱和人情味。深陷尴尬环境中时有分寸地、适时地“自嘲”往往会收到妙趣横生、意味深长的效果。有时甚至还能维护面子，建立起新的自信心。

段晴娜

每一天，每一刻，每一时，在煎熬中，能感受到自己真的真的还是非常想你，也能感受到，内心碎了一地的感觉。时时关注着手机，不断的刷新，手机亮了又暗，总以为是你的消息。删掉了聊天记录，却删不掉输入法记住的你的名字；清空了合照，可街角那家我们常去的面馆，还是会揪着我的心尖疼。我一遍遍告诉自己，你不会回来了，可内心却不是这样期盼的，总想着那些甜蜜的过往。那些没说出口的话，那些没兑现的承诺，那些还没有去做的预期，早就过期了。可闭上眼，全是你，那让我留恋的模样，全是你笑着喊我名字的样子。理智和心在打架，一边逼着自己往前走，一边又忍不住回头望。多可笑啊，我连分手都体面，却在无数个深夜，输给了那点不死心的期盼。情感的世界里是每个人内心重要中的重要，当情感关系发现剧烈变化的时候，强烈的心理冲击，让人情绪剧烈波动甚至失控，如果您也正在纠结中，那这段特殊的时期，让我来帮你一起度过吧！

王冰冰

我们每个人都是井底之蛙，区别只在于所在井口直径的大小。虽然我们在有生之年，极少有人能够破井而出，但不断提升自己的认知边界，接纳包容更多智慧思想，不断打破自我思想和行为的束缚，我们的井口直径才会不断扩大。

李芳君

很喜欢这样一句话：生活原本是没有色彩的画面，充满着琐碎与漫长，但心怀热爱的人，会将它的每一个片段点亮。当我们认真去生活就会发现，平凡的日子里也藏着无数小确幸。只要心态年轻，你就永远年轻，走到哪里都自带光芒。

张亮

理解别人，不是为别人开脱，而是从别人的责任与痛苦之中挣脱出来，所以说，理解不是为了别人，而是为了自己，通过理解，明白别人，不再否定，怀疑自己，这是理解的主要作用，但有一点需要明白，真正明白了责任，那就需要搞清楚那些责任是自己的，那些不是自己的，自己的肯定要承担面对，不是自己的，还是不要去管了。

你来说说自己想法吧