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大概就是知道理性有用,但却总是会被感性打败。 大概就是知
马汝海
大概就是知道理性有用,但却总是会被感性打败。 大概就是知道工作有用,但却总会需要游戏调剂。 大概就是知道忙碌有用,但却总是需要些许休闲。 闲暇的时候,有滋有味;忙碌的时候,要有价值。 ---梁实秋
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个人成长
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王欣梅
所谓命运,只是你未曾觉察的自己。 ——荣格
李春娣
我们经常在工作中会遇到领导对我们说这做不好,那也没有做好,或者是朋友或者是父母经常对我们批评,我们都会忍气吞声,心里非常难受,那我们能不能刚一下呢? 可以刚一下,但是怎么刚呢?这是有话术的。如果你直接顶上去,那就是硬刚。还有软钢呀,这里面我们可以软钢让对方舒服,还不生气,这就看你怎么说了? 或者是不刚他也能生气,这就需要肢体语言。 就是这里面的话术,就是你怎么说她可以不生气?而且你还可以表达自己呢?这些需要技巧,需要话术。 标准的话术是:说事实说感受说希望。 我把话术教给你,你就会用了吗?不会。因为这需要有一个训练的过程。
李春娣
咨询师说:你刚刚明明其实感受到一些积极情绪,但是呢你觉得自己没有资格享受, 所以在这个时候你再次地惩罚了自己,替你妈妈惩罚了你。
刘中玉
人来到这个世界上 就是作为一个独立的个体 时常感觉孤单 总是在拼命寻找另一半 而实际上没有人能圆满自己 只有自我圆满
孔焕君
我们在咨询中对来访者的问题进行个案概念化,是要理清是怎样的一个人出现了问题,而不是这个人出现了什么问题。所以我们需要收集很多看似和来访者主诉问题不那么相关的资料。
谭丽梅
一个人越是能充分的理解早年是怎样限定他的,越是不会被早年限定。一个人越是理解自己怎样忠于过去的,越是能够背叛过去,而背叛就是成长。
你来说说自己想法吧