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自卑感是一个人想得到夸奖却得不到而滋生的情绪。一个孩子

赵飞飞

自卑感是一个人想得到夸奖却得不到而滋生的情绪。一个孩子能得到父母的夸奖和鼓励，他的心中便产生归属感！自卑感来自欠缺的归属感！

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个人成长

相关回答

李春娣

自信最重要的来源就是自己在某个方面的“长板”。年龄大的人有丰富的人生经验作为长板，年轻的人有不用担心失败与跌倒的年龄优势作为长板。每个人其实都有属于自己的长板，你需要做的是发现、发掘、发挥，把它修得更长。

段晴娜

发现生活的美好，让我们一起成长。每一次咨询，都是与身心健康的双向奔赴。不是单方面的救赎，而是咨询师以专业为灯，陪伴来访者拨开情绪的迷雾，看见内心的褶皱与力量；也不是被动的倾听，而是来访者以勇气为翼，主动奔赴成长，解锁与自我、与世界的和解之道。咨询的意义，从来不是灌输答案，而是搭建一座桥梁——让压抑的情绪有出口，让迷茫的内心有方向，让疲惫的身心有归处。您坦诚倾诉，是奔赴健康的勇气；咨询师用心陪伴，是守护成长的诚意。双向的奔赴，无关治愈所有伤痛，只为在每一次对话中，唤醒内在的自愈力，让身心同频，让温柔与力量双向滋养，慢慢遇见更舒展、更自在的自己。如果恰好您有诉求，想找人聊一聊，那恰好我一直都在！

白雪峰

人这一生，最大的困局往往不在外物，而在内心。一个人的心境，决定了他所看到的世界。心态好的人，眼中处处皆是美好；心态差的人，哪怕身处顺境，也只会看到不如意。学会调整心态，积极乐观的面对生活中的一切，才能在人生的风雨中站稳脚跟，福寿绵长。放宽心态，身体就好了《黄帝内经》有言：“百病生于气，万病源于心。” 调节心态，事情就顺了《增广贤文》里讲:“但行好事，莫问前程。” 稳住心态，福气就来了俗话说：“物随心转，境由心造。” 人生之路，充满了不确定性，我们无法预知未来会发生什么。面对困难和挑战，稳住心态，不慌乱、不急躁，才能够化险为夷。人活于世，能有个好心态，就是命运对自己最好的馈赠。

王丽华

挽回的第一步是要了解对方，从而做到有备无患。进而讲解如何利用书信拉近彼此的距离，从而采取一些有效的挽回方法。最终实现复合。

王倩倩

不要将精神寄托，完全放在他人身上。一个人，喜欢你时，可以对你千般呵护，万般宠爱；可一旦情感转淡，就会变得冷漠无情。这种喜欢与不喜欢的转换，最令人措手不及，难以接受。而人的天性中，又有着喜新厌旧的一面，总是容易被更好的事物所吸引。除了心理上的变化，外在环境的变迁同样不容忽视。父母虽然愿意宠爱我们一辈子，但岁月不饶人，他们终有一天会老去，无力再为我们遮风挡雨；爱人虽然深情款款，但为了生活，不得不背井离乡，奔波在外，无法时刻陪伴在我们身边；从小捧在手心的孩子，也终会有自己的小家庭，远离我们。你要把精神寄托放在自己的爱好上，可以是音乐，可以是养花，可以是读书，可以是山川湖海。当你不对任何人心怀太多期待时，你就不会再因为别人的喜怒哀乐而患得患失，也不再因为外界的变化而惊慌失措。无论外界如何变化，只要内心足够丰盈坚定，就能够抵抗这世间的不安与躁动。

胡星星

当我们想要改善关系的时候，很自然的想起沟通，但在沟通过程中习惯于表达自己的情绪，而忘记了正确的表达自己的感受和真实的需求，或者习惯于夹杂着情绪了表达感受，甚至用情绪对质。当你能意识到自己的情绪时，对方一样也能强烈的感受到了，所以沟通反而变成了吵架。

你来说说自己想法吧