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我的父母只是普通人。 接受父母的无知愚蠢,接受父母的贫
冯二玲
我的父母只是普通人。 接受父母的无知愚蠢,接受父母的贫穷,其实他们已经给我们很多了。 他们不是完美的父母,但我依然爱他们。因为他们是我生命中最重要的人。 这就是我们的功课,接受和爱父母,我们才可能真正拥有幸福、健康、喜顺的人生。 也就是说,我们不幸福、不健康、不喜顺,并不是因为这个那个,而是因为我们没有接受与爱的能力。
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TerenceTan
温暖了
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“教育分为知育、情育,意育三部分。知育要教导人不惑,情育要教导人不忧,意育要教导人不惧。” “教育最终目的,不是单纯的灌输知识,而是要教学生学会做人。 养定其根本智慧,保护好其自由意志,最终要让其拥有自己的人格和人生观,做个不惑、不惧、不忧,顶天立地的人。” 在演讲中,梁启超谈到,要做个“不惑”的人,第一要有判断力,这是最具时间价值的根本智慧。 而精准的判断力,不但要有相当的常识,还要有专门的知识,并且能运用这些知识,遇事智慧处理。 梁启超看得很清楚,一个孩子最终会走向社会,书本的知识很重要,生活的知识也很重要。 但更重要的是通过知识的学习和累积,消化吸收,拥有解决问题的能力。 这种能力,是一个孩子在生活的每个时段,都需要的。 康有为去世的时候,梁启超曾经前往帮忙处理恩师后事。 但到了康家,老师的子女们处理问题的方法方式,让他非常失望。 这些孩子没有任何主见,儿子没有判断力,女儿浑浑噩噩,家中事务全凭荒唐的女婿来做主,一点秩序也没有。 他感叹着说:“我们家孩子断不至下流,大概总可放心。”
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爱不是我以为你应该如何,爱也不是我为你做了什么,爱更加不是请你好好对我。 爱是我理解你所在的状态,我愿意与你一起在那个状态。 这样的爱,才能滋养出健康的灵魂。 回到生活中,也许我们真的回看自己的经历,我们鲜少有这样的爱。 回想你生命中任何一个爱的时刻,无论你是给予者,还是接收者,仔细去回味一下,那个爱,是否有个条件在那里,有个期待在那里。
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才能看见最亮的银河。 不用质疑走过的路和曾经的选择。
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有的人总是习惯熬夜,晚上两三点才睡,白天又起不来。第二天早上,着急忙慌地赶公交,早饭也来不及吃,上班、学习的时候,脑袋也是昏昏沉沉。如此日复一日,不仅做事的效率很低,还毁了自己的身体。 俗话说,一日之计在于晨。每早起一个小时,就能多一分从容和自信:多出来的那一会儿,可以锻炼身体,增强体魄;也可以读篇美文,陶冶心性。 白天从容不迫、踏实做事,晚上才能安然入睡。早起带给我们的,是一连串的良性循环。我们不能阻挡时间的流逝,却可以选择对待时间的方式。现在做的每一件小事,都会塑造出你将来的样子。
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什么是“情绪劳动”?简单来说,就是为了维持社会关系、完成工作任务,而进行的情绪管理。例如,面对客户的无理要求,依然要保持微笑;面对领导的批评,即使内心委屈也要压抑愤怒。 长期的“情绪劳动”会消耗大量的心理能量,让人感到疲惫不堪。而“躺平”,某种程度上,是年轻人对过度“情绪劳动”的一种反抗,是情绪的自我保护机制。 “情绪劳动”需要被看见,更需要被分担 如何避免“情绪劳动”透支? ☀学会表达情绪:不要压抑自己的情绪,尝试用恰当的方式表达出来,例如与信任的人倾诉,或者通过书写、运动等方式宣泄情绪。 ☀设定情绪界限:学会拒绝不合理的要求,保护自己的情绪能量。 ☀寻求社会支持:不要独自承受压力,积极寻求家人、朋友、同事的理解和支持。 ☀关注心理健康: 当感到情绪难以承受时,及时寻求专业心理咨询师的帮助。
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