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爱的方式有很多种有很多是不知道的并不是不符合自己设定的

徐恒

爱的方式有很多种有很多是不知道的并不是不符合自己设定的就不是爱有时候爱不光是允许也有可能是默许有人拼尽全力或许不足自己十分之一却不能说那微微的就不是爱了当我们可以很好的爱别人或者随性生活其实都是因为我们被爱得很好才有的能力

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个人成长

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高翔

我曾经跟一个抑郁症患者说，在任何情境下，我们都要相信自己可以有所作为。他很敏感：我已经很努力去作为了，但是我事业失败了。努力就是一个笑话。来访很激动，虽然他尽可能克制。这是因为他把有所作为定义为事业必须取得成就。而这正是他的暴雷区。可有所作为一定是事业又成吗？当我们感到压抑，暂时没有办法突破目前的困境，能不能稍微做一些什么，让自己好受一点？这稍微的调整便是作为。我欣赏一个母亲。她自己脾气很不好，总是干涉和影响孩子，她自知却无法控制，她给的方案是：我想发脾气的时候我就隔离，我离他远点，这至少不会给他情绪压迫。原则上，我并不鼓励母亲与孩子隔离，但是这是她目前给出的最好方案。对于个案来说，这是母亲做出的最好的努力。有所作为，不是逼迫自己立即达到某种效果，而是从实际出发，整合自己的资源，看看当下能做一点点什么事情，让自己更舒适，让自己还保有一点点生机。随着这生机的蔓延，困境终于有度过的一天。

周庆红

幼年时的我们在父母施加的言语之伤面前是异常脆弱的。由于我们脆弱和不成熟的儿童天性，父母就是我们的整个世界，我们不得不尊重和依照父母创建的世界规则来生存。如果父母说我们是糟糕的、没价值的、不堪的，作为孩子的我们是没有能力和力量去反驳他们的。慢慢地，我们也就逐渐相信了自己确实是糟糕的、没价值的、不堪的——只有这样，幼小的我们才可以更好地“适应”父母创建的世界规则，在原生家庭中生存到成年。这在心理学上被称为“内化现象”，即我们相信了父母口中对自己的负面评价，并且把这些负面评价在内心转化为对自己的信念。这便是言语之伤最具有“杀伤力”的地方，它迫使我们从心底屈服于父母带来的伤害，并且扭曲了我们对自我与世界的认识。

于琳

最近参加了新的培训项目，周末空闲时段较少。如需要咨询请提前预约。感谢理解！

李敏

为了建立良好的亲密关系，恰到好处的提问非常重要，而科技，会破坏一个完美、适当的问题。在相同的语言表达中，交流方式的选择也很重要。了解内心世界的最佳方法就是尽可能的丰富交流层次。如果在邮件和微信之间选择，那就选能发语音的微信吧，如果在微信和视频聊天中选择，那就选能看到面部表情和肢体语言的视频聊天吧。如果在视频聊天和面对面聊天中选择，永远首选面对面聊天！

李金洲

最近在国外生活，因为时差的原因，北京时间8点以后，到凌晨3点前可以接单，我会尽力付出这个时间段，希望可以帮到有需要的朋友

王倩倩

永远不要觉得妻子，一无是处，因为这本身就证明了自己的无能狂怒。明明结婚了，偏偏不好好过，明明妻子是他娶的，偏偏故意苛待冷待。记住，爱重妻子，是一种顶级的智慧，朝夕相处，共度余生的人，你看她多顺眼，你就有多顺心。有些人，自己心情不好，在外很会装样子，回了家就开始摔摔打打，对着妻子莫名其妙发脾气，各种挑毛病，瞧不上。瞧不上妻子，隐秘的灵魂是，瞧不上那个不够强大的自己。真正有情有义的人，都会爱重自己的伴侣，因为那是，人灵魂深处最大的清醒、纯粹和良知。不要自己平平无奇，还要求伴侣手眼通天。人所有的不珍惜，都是对自己毫无自知之明。珍惜自己选的人，自己选的路，不要贪心，不要折腾，不要去苛责妻子，亏待妻子。一个家族的衰败，从最里面开始；一个人运势的急速下降，大多由亏妻开始。任何时代，善待伴侣，都会是余生最大的福报。

你来说说自己想法吧