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在积极心理学理念中,失败是成功之母,成功更是成功之母。如
冯之英
在积极心理学理念中,失败是成功之母,成功更是成功之母。如果我们能够牢记自己已经完成的事,带着这份成就感继续上路,那么我们就将更容易在新的一年继续取得成功,一遍遍回顾过去的成就,不是为了让人自高自大,而是为了看清楚以往做事的模式,因为这些模式里藏着未来继续成功的秘诀。 有些人可能会在回顾的过程中觉得自己一事无成,可能想来想去也觉得没什么成就可以拿出来写,对于这部分人群,要么是对自己的期待太高,要么就是忘记了自己曾经取得的成绩。
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周庆红
你接受过心理疏导吗? 你为其他人做过心理疏导吗? 感觉如何? 经常有朋友跟我说:“你是学心理学的,心理一定特别强大,天天都很快乐吧?”每次听到这种话,我总感觉哭笑不得。人生不如意十之八九,该有的不快乐,谁也少不了。心理学不是点石成金的神之一指,也不是逃避烦恼的孤岛。学习心理学能够帮助我们的,是提升对情绪的承受能力和化解能力。
冯二玲
很多人认为成长是孩子的事情,而不是自己的事情。其实对每一个人来说,成长都是终身的事情。你压抑了自己的雄心壮志,放弃了作为独立个体活着的价值,把自己仅仅看成孩子的保姆、厨师、司机、警卫员等,由此积累的怨气会变成对孩子的敌意,可能时时处处向孩子发泄而不自知。 这是苦了自己,害了孩子。所以,学习、成长自己是给孩子家人最好的礼物。
李志钢
平淡处见幸福!活着本身是一件多么让人值得庆祝和开心的事!
邵自力
没有忘记不掉的人,只有不愿意忘记的人。
刘雅婷
当脏水泼过来的时候,清者自清就是一个笑话。
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在亲密关系里,因为“情感漠视”而引发的失控和崩溃, 不仅是一种身心和能量的耗竭,也可能会摧毁一段关系。 但再痛苦,也很难寻回那份无条件的爱。 唯有好好理解这份痛苦,然后慢慢意识到, 执着于在伴侣身上寻找“理想父母”,只会让痛苦加倍。 我们真正能做的,其实是把力量收回来,去好好照顾自己情绪。去感受“我怎么了”
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