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我们一定要学会接纳自己的不完美，因为正是这些不完美，构成
卢玉兰
我们一定要学会接纳自己的不完美，因为正是这些不完美，构成了独一无二的我们。 当我们不再被他人的评价所左右时，才能真正地解放自己，拥抱生活的美好。
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王倩倩
❶给关系画上一个“句号” 可以通过写信/日记的方式，写下所有你想说的话，但不必发送，只是承认这段关系已经结束。 也可以做一个象征性的告别仪式，比如删除聊天记录、归还物品等。 ❷停止自我攻击 给自己一个积极的心理暗示：我值得拥有更好的！ “TA的沉默反映的是TA的问题，不是我的价值不够。” 同时，列出你自己的优点和成就，重建自我认同感。 ❸停止无效追问 最好的方式是止损，接受“失去”的事实。 不管你是否心甘情愿，既然关系已结束。那就允许自己悲伤难过，但要设定一个“反刍时间限制”，每天只允许自己回想几分钟就好了。 然后，用新活动填充生活，减少心理空白。
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最近总感觉心里沉甸甸的？一点小事就烦躁、失眠，或者莫名低落？其实，这和身体感冒一样常见。承认需要帮助不是脆弱，是勇敢的第一步。你值得拥有更轻松、更清晰的内心世界。专业的倾听与引导，或许就是那束照亮迷雾的光。主动寻求改变的你，真的很强大。可以一起聊聊看？
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： 第一，在工作中要做到不抱怨，不说闲话，更不要在背后说领导、公司的是非。 第二，对于领导交代的工作任务要不对抗、不拖延，认真配合、积极努力地完成。 不管你多么不喜欢这个领导，要明白你永远不是为你的领导去做工作，而是为自己积攒能力、经验、人脉这个道理。 第三，就是除了能出色完成领导分配给你的工作外，还能完成Ta期望的超出你的工作范围的事情。 你不仅要替Ta去着想，还要在他的前面帮他分忧。 ——摘自《不完美才美Ⅰ》
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言语冲突，是发生在各种人际关系中的常见问题，如果自己面对言语冲突时，无法很好的处理，那么就需要通过心理成长咨询来进行化解。
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有很多朋友追求一见钟情，很享受彼此互相吸引的感受，这其中有一部分是由于彼此的差异产生的，可在分手的夫妻中，也有相当一部分，是由于差异太大无法调和而分手的，他们也曾经历过差异吸引的一见钟情，究竟发生了什么呢？真的无法调和了吗？如果恰巧你也正经历这样的困惑，我们可以一起来直面，能发现一个更具协调性的你……
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