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焦虑的背后是对确定性的妄想, 是对掌控无休止的渴求,
厉剑飞
焦虑的背后是对确定性的妄想, 是对掌控无休止的渴求, 是对未知感到的恐惧。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
吴云
我们的大脑可以活在否定中, 但我们的心追求真相。
黄娟
愤怒只是一种情绪,没有正不正当之说。 它只是一种真实存在的体验,并且,愤怒常常是在提醒我们自我需求没有被满足,或被伤害,需要捍卫自己。 但是:表达愤怒,并不是愤怒地表达。 表达出是什么事情让你产生愤怒的感受,不是用愤怒的情绪去说难听的话。 当我们能学会清楚地表达愤怒,我们便可以成长为更成熟、强大的自己。
王欣梅
当你忐忑害怕,不知前路将面临什么, 你会怎么样? 只有信任,信任自己, 信任一切都有最好的安排, 每一步都在完成我们需要在生命中得到的体验, 这种持续的信任与臣服会带来内心的安定和勇气, 经由信任, 我们把力量专注于当下。 ——乌实
金素红
1.避免提要求和下最后通牒 回避型依恋的人可能会在压力下选择逃避,不要给他们过多的压力。避免提要求和最后通牒,让他们感到轻松和自由 。 2.主动推动关系进展: 回避型依恋的人可能不会主动表达爱意,你需要主动一些,推动关系的进展 。例如,约会、牵手、拥抱等,都由你负责推动。 3.给予肯定和鼓励: 回避型依恋的人可能缺乏自信,你需要多给他们肯定和鼓励,帮助他们建立自信 。
徐璐
当我们离开了自己,总是围着别人转,好像对方的感受成了自己的主体,而自己不能够在自己的感受里,就失去了重心,然后惊慌失措地围着别人转。这时候自己不自在,别人也不舒服。只有自己的真实性被鼓励,被接纳,我们才愿意发生转变,咨询师就是容器,使你再被容纳的环境中得到现实的反馈~
秦志华
荣格说:那些潜意识控制着我们,如果我们不能把潜意识变成意识,它将主宰我们的人生,而我们会将其称之为“命运”。
你来说说自己想法吧