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自我成长从“缝隙”处开始 完美的时刻 快乐的时刻 幸福的
陶莎
自我成长从“缝隙”处开始 完美的时刻 快乐的时刻 幸福的时刻 让我们本能的“沉浸其中” 只有 难过的时刻 痛苦的时刻 自责的时刻 我们才能意识到“缝隙”的存在 那才是光能照入的地方
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冯二玲
当一个人还没有能力处理敌意和自体虚弱感时,头脑的伟大价值在于,其自我防御机制把敌意压抑到潜意识中,这样头脑就觉知不到了。虽然头脑会让你变得不那么敏感,但同时也给了你更多行动以及选择的可能,所以,别抵触头脑。
蒋营宜
幸福的源头:快乐不是有外部因素决定的。快乐与幸福的来源并不是金钱,而在于内心的满足,生活中的积极影响,只能暂时提高我们的幸福指数,时间一久,它会逐渐退去,我们的生活又回到了往日的平淡。 从现在起,为自己设定幸福的目标。 如何创造幸福最重要的不是某个具体的目标,而是将目标定位在我们如何让过程变得更加美好。
袁升君
亲爱的家人们早上好
告诉自己: 我是智慧,丰盈富足好命的人[OK] 今天一定有好事情发生! 笑口常开!喜悦相伴!奇迹常现
田大朋
无论是积极的还是消极的同伴关系,通常都植根于家庭。父母能够促进,也能够抑制儿童的同伴社交。如果父母想要促进孩子的同伴交往,可以采用以下的方法: 1. 创造社交的条件如果父母选择的住所附近有适合儿童玩的公园或者小区花园,就给孩子的同伴接触创造了良好的环境。例如,当父母带着小婴儿到公园里晒太阳或者散步,就能够认识很多同龄的玩伴。 当年幼的婴儿还不会主动去寻找同伴的时候,如果父母能够给孩子安排玩伴,或者鼓励孩子参加社交活动,就能够极大的促进儿童的同伴交往。 2. 引导儿童的游戏活动年幼儿童之间的游戏活动并非都是愉快的。小家伙们很可能才玩一会就开始抢玩具、打架、哭闹。如果父母完全不管,可能会出现一个小家伙拿玩具把玩伴砸得鼻青脸肿,或者把玩伴推到在地,摔得头破血流的可怕结果。如果父母命令孩子让出玩具或者严格监控孩子该做什么不该做什么,可能会引发孩子及其玩伴的消极反应,使儿童觉得和同伴交完是麻烦而且不愉快的事情,两种做法都会抑制儿童的社交发展。那么父母要怎么做才能确保游戏活动友好顺利的进行,而不发生大的冲突呢?一个有效的方法就是引导而不干涉。 首先,父母本身在和孩子的交往中作为温暖的、接纳的陪伴者,给孩子树立一个好的社交模范,在言传身教中让孩子学会社交技巧,并允许和鼓励儿童运用在家里获得的这些技能去和同伴交往。
张凤琴
人生总有糟糕的事,但是糟糕的事永远都有转机。
冀锐敏
如果不断受到负面情绪的影响和刺激,却不能自主、自救,就会觉得发生在自己身上的事情,是无法控制的东西,自己只能承受。 特别是在这种体验中长大的孩子,会默认这个体验是自己的一部分,长大之后就算有非常好的机会,可以逃跑、反抗,可以强大、幸福快乐,这样的孩子也会选择性地呆在负面情绪里面,根本做不出来逃跑、反抗的行为,或者让自己变得更快乐的选择,这样的孩子会自动化地拐进老的、熟悉的环境和人群。 因为习得性无助感把身体的肌肉都锁死了,想动起来并不是那么容易的事情,需要付出真实的努力和代价。
你来说说自己想法吧