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自我成长从“缝隙”处开始 完美的时刻 快乐的时刻 幸福的
陶莎
自我成长从“缝隙”处开始 完美的时刻 快乐的时刻 幸福的时刻 让我们本能的“沉浸其中” 只有 难过的时刻 痛苦的时刻 自责的时刻 我们才能意识到“缝隙”的存在 那才是光能照入的地方
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金会芝
比如说我们常见的那种特别固执,怎么也不认错的人,本质上啊,他们在采用一种否认的心理防御机制,他们没有办法去承认自己的错误。在接受到与自己不同的意见或者受到别人批评的时候,他本能的感觉就是我不是、我没有,那他们否认的背后是什么呢?其实就是他们在回避可能出现的焦虑和羞耻感,当他们面临自己处理不了的心理冲突的时候,为了避免焦虑不安的这种情绪呢,他就会采取一些防御机制,也就是否定他人,从而转移负面情绪。因为在他们的潜意识里,只要反驳别人嘛,那他就是安全的,只要他能让对方无话可说,那他就不会被人攻击,进而能合理化的说服自己来平衡各种负面影响带来的糟糕的感受,所以很多时候啊,你会发现这个人他其实并不会去认真的听别人说了什么,而是出于习惯对别人进行否定,通过贬低别人来获得优越感,进而产生自我认同和自我满足这样的心理背后,其实是人格不成熟的体现,而他们也没有真正的去发展出直面问题或者解决问题的能力。
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