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与你相伴成长

答：注意到情绪欲望的时候，你可以尝试祝福它。比如“愿你无

陈海霞

答：注意到情绪欲望的时候，你可以尝试祝福它。比如“愿你无拘无束百无禁忌” 想象一下自由的样子，然后祝福情绪欲望就像你想象的那样自由，应该很容易找到感觉的

1温暖

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范崇宾

温暖了

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丁翔

很多时候，我们走的弯路太多是因为总是想不付代价走个捷径最好找到一个按钮，摁一下就能有所改变捷径是有，但寻找捷径的同时已经在绕圈没有一朵花一开始就是花我们大多数时候只能一步一个脚印踏踏实实走出自己的路来尊重规律保持敬畏长期坚持与你共勉

胡周琴

认识你自己，是苏格拉底哲学的核心命题之一，他认为，人最难的是真正了解自己，包括自己的优缺点、能力，以及价值观等。只有当我们深入认识自己时，才能更好地规划生活、做决策、以及和他人交往等。很多时候，人们在不了解自己的情况下盲目行动，导致各种错误和迷茫。 “认识你自己”，这句话促使我们不断进行自我反思，探索内心深处的真正自我。

陈莲

婚姻是让彼此完全不同的两个人，借由彼此相互照见，相互学习，相互包容，相互补充，经由对方彼此成长。婚姻就像磨刀石，不断的去除我执，把锈迹斑斑的自己不断变亮，变得圆融的过程。

朱丽娜

孩子的自卑情结并不是天生或遗传的，郁郁寡欢的孩子通常来自与人交往甚少或者没有交往的家庭，或者充满懦弱的环境。家庭环境对于孩子的成长和发展极为重要，孩子不能与他人建立关系，并非大脑或者器官的物理变化造成的。无论孩子有多勇敢，父母都有办法让他丧失勇气，变得胆小懦弱。孩子越觉得自己被照顾和保护，越认为自己处于一种弱势地位，越会产生自卑感。自卑感强的孩子，越强烈感到自己的矮小微弱，就越努力追求比别人多，比别人强。自卑感强的孩子并没有努力与周围的人和谐相处，却为自己设定“只为自己着想”的信念。自卑感强的孩子说话时，要么退缩胆怯，要么咄咄逼人，目的都是为了追求他人的认可。如果孩子一直沿着错误的方向发展，会偏离常态，产生缺陷，陷入困境，就会形成总体人格缺陷，最终丧失能力。父母不要期望只透过一次心理或教育专家谈话就可以改变他的生活方式

孙海霞

你排长队上厕所，好容易终于轮到你，你刚要动作，一个年轻姑娘矫健地一闪，捷足先登了。你站在原地，无动于衷——这是“压抑”；姑娘出来了，你刚要动作，一个小女孩像离弦的箭一样抢先钻进蹲位，你在外面心平气和地继续等待，心里还是什么感觉也没有——这是“隔离”；小女孩出来了，你刚要动作，一位老太太夺门而入，你想：“年轻人让老人，应该、应该。”——这是“合理化”；老人出来了，你刚要动作，一个孕妇高喊着“对不起让让我”一头扎了进去，你咬咬牙对自己暗暗地说：“要是换了别人，早上去把她们臭骂一顿了——可是，我可不是这样没有涵养的人。”这是“否认”；孕妇出来了，你刚要动作，一个外国女人打着手势正要往里挤，你突然冲上去，怒不可遏地劈手两耳光，并纵身骑到她身上一边暴打一边咆哮着“你还得寸进尺了？！老娘对你们这种卑劣行径早已经忍无可忍了！”——这是“移情”；警察接到群众举报说你殴打外宾，于是前来干预：他们救走了外国女人，并把你带上了警车，你想：“他们只是碍于中外邦交的‘面子’而走走过场、骗骗老外而已。其实，他们心里是站在我这边的。”——这是“投射”；你被带进了派出所，出乎你预料的是，警察居然要对你来真格的！于是，你对问题拒不回答，一屁股躺在地上开始又哭又闹撒泼打滚——这是“退行”；你被老公从派出所交罚金领了回来，从此闭门思过，于一年后出版一本五万言畅销书《上厕所引发的人生思考》——这是“升华”。

任金苗

职场人际，是合作的桥梁，而非战场。别困在"讨好"或"疏离"的极端里。记住：守边界，清晰表达"我可以"与"我需要"；少揣测，用"你刚才的方案让我想到..."代替"你是不是故意针对我"；给台阶，争执时留三分余地，事后更易修复。把"被喜欢"换成"被需要"——靠谱的专业度，比无底线的迁就更有生命力。偶尔的摩擦是常态，不必苛求完美，保持"舒服的距离"，反而走得更远。

你来说说自己想法吧