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对人要好,但不要讨好。 如果你觉得别人完美,那是因为你
那晓旭
对人要好,但不要讨好。 如果你觉得别人完美,那是因为你离得太远。对自己不满,是因为离得太近。你没有自己想象的那么糟糕,别人也没你想象的那么完美。不完美是完美生活的一部分。
1温暖
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陈海霞
温暖了
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戴取文
什么是自动化思维? 自动化思维:是指无意识的、习惯性的、自然而然的并且不需要努力的思维。 自动化思维容易忽略准确性,比如刻板印象。它有三种类别: 1、由激发事件引起的; 2、由幻想、联想、回忆引起的; 3、由身体感觉引起的。
赵莎莎
时光会将最美好的人带进你的生命中, 在此之前, 你应该做的是全力以赴的照顾好自己。
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两个人长久地生活在一起,会不自觉地把对方当成自己的一部分。如果没有觉察和警醒,就会出现一种情况,那就是当初有多相爱,后面就会有仇恨。 所以,不论我们在什么关系里,终极目的都只有一个,促进自己和他人的心灵成长。
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对自我觉察,奉行的原则是只观察身心中发生的一切,只承认它们的存在,不对其横加指责,亦不对之孜孜以求,同时,认识到我们的评判是不可避免的,意识到这些评判必然会限制我们对体验的思考。
那晓旭
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