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第一,“我被看见” 第二,“我有价值” 第三,“我很重
周璐
第一,“我被看见” 第二,“我有价值” 第三,“我很重要” 我可以,我能行
1温暖
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刘新宇
温暖了
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李婉丽
在心理咨询中,同感共情是指咨询师能够准确体察、把握来访者的内心感受,并产生思想共鸣的能力。 这个过程有时被比喻为“穿上来访者的鞋子”,即从来访者的立场出发去感受和理解他们的经历和情感。
董亚南
不管你多么敬爱父母,你究竟要离开他们,去过你自己的生活。不管你多么爱儿女,他们也终究要离开你,去过他们自己的生活。 而配偶,才是真正陪伴你一生的人。 认识这一点,为了父母的健康,我们不要太恋父母的某一方,认为自己与他(她)的关系可以胜于他们的关系。为了儿女的健康,父母也不要太恋孩子,认为自己爱孩子胜于爱配偶。 但这并不是说我们就不注重亲子关系了。相反,当老人和孩子需要照顾时,我们必须要把更多的资源给到他们。但是,我们一定要懂得,配偶才是真正陪伴我们一生的伴侣,是我们最重要的心理寄托,是我们更应该去珍惜的人。
朱杰
哀伤并不意味着软弱,更不是缺乏信念,它是我们每个人在自己生命中必须要学习、体验和完成的功课。 哀伤与丧失有关,当丧失了挚爱的亲人,当失去了深度的恋爱关系,失去了非常喜欢的工作,失去了生活环境,甚至儿童失去了自己挚爱的玩具或者玩伴……都会引起哀伤反应。 我们只有正确应对哀伤反应,并用合适的方式处理这样的情绪,也许我们才会很好的度过面临丧失引起的痛苦。
那晓旭
如果内心足够强大,别人就左右不了你的幸福。 不想做的事情可以拒绝,做不到的事情不用勉强,你的人生不是用来讨好别人的,而是善待自己。
王谦
人与人之间千差万别的原因并不在于我们的生命中发生了什么,而在于当我们面对人生中能考验生命勇气的重要境遇时,选择用什么样的方式作出回应。
王倩倩
只有足够努力,才会足够幸运。想要得到这世上最好的东西,得先让世界看到最好的你。你不一定要逆风翻盘,但一定要向阳而生。 希望你不要沉溺在安逸里得过且过,能给你遮风挡雨的屋屋檐,同样也会让你不见天日。只有你自己强大了才能不惧风雨,自己撑起一片天空。没有谁的幸运是凭空而来的,所谓的好运不过是机会遇到努力的你。
你来说说自己想法吧