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与你相伴成长

情绪是心灵的信使，是我们品尝这个世界的方式，我们

周璐

情绪是心灵的信使，是我们品尝这个世界的方式，我们越能察觉自己的情绪就越能聆听每一种情绪背后的信息，拥抱新的智慧，并借由它的指引去过上一种自在的生活…

1温暖

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鸟鸣

温暖了

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心理咨询

相关回答

那晓旭

人们很少做他们相信是对的事，他们做比较方便的事，然后后悔。

李晓琳

最好的缘分，是并肩成长，互相滋养。你让我温柔，我也给你力量。我是心理咨询师李晓琳，我和世界爱着你

郭鑫

其实我一点儿也不傻，我只是多想陪你走一段路而已，你对我真心或敷衍，我心如明镜。可当你突然发来一句在吗？我还是会秒回向各位设定好程序的机器人，你那些欲言又止的沉默，若即若离的态度都是最直白的暗示，我却自欺欺人的相信再坚持一下，或许就能得到你转身了，从未想过最初那个只想浅尝辄止的相遇，最终会让我在深夜辗转难眠，连呼吸都带着刺痛那些为你熬过的长夜，那些悬在喉头的哽咽，那些打转又咽下的眼泪，都在提醒我，握不住的沙不如扬了它，后来才懂得爱情不该是卑微的独角戏，而是双向的星轨交会，别让执念成为彼此的枷锁，愿我们终会遇见那个连你皱眉都心疼的人

刘淑珍

女人三大利器：娇、柔、媚女人说话：轻、柔、慢婚姻三大价值：情绪价值经济价值生活价值女人哪三种角色？男人哪三种角色？想知道吗？跟珍珍老师私聊喽！等着你哈！

翟桦

《庄子.天运篇》里讲过一个故事，孔子向老子问道，老子告诉他说之所以还没有悟到是因为“中无主而不止，外无正而不行”。意思是，如果内心没有力量的话，那么即便有了道它也停留不了。如果外在没有得到这种正向的反馈和印证的话，那即便有了道它也运行不了。所以这句话告诉我们，内心要有一个力量来主宰是悟道的根本。那这个内心的力量是什么呢？它，就是我们内在觉知的力量。很多时候我们的行为、做法是被感受和情绪拉着走的。当我们还是孩子的时候，高兴了就会哈哈笑，痛苦就会哇哇哭。但长大后，我们学会了克制，即便内心再痛，外表看起来依然是波澜不惊。但这些被克制的情绪并没有消失，而是不断地在内在积累，你会因为小小的一件事，就莫名其妙的生气，其实生气的并不是具体的那件事，而是内在有一个难受的情绪要释放。所以，不管是孩子还是成人，我们的行为和做法被是被感受和情绪带着跑的。而当内心那个有觉知的自我，清明地在着时，它就能帮你看清楚你当下的感受、情绪、想法，清明地看着这一切发生，允许所有的感受发生。而此时，你就成为了自己真正的主人，你的情绪、行为就不会被别人，被外部的环境所左右。

肖祖鹏

内在小孩柔软、敏感，揣着所有未被安抚的情绪、旧的伤口与真切的渴望，静静感受着世间的冷暖与悲欢。强大自我沉稳、坚定，带着清醒的认知与包容的温度，稳稳站在身旁，去看见、去懂得、去轻轻守护。它从不是冷漠坚硬的理性，而是以成熟的理智为底，以温柔的情感为翼，既懂道理，也疼情绪，温柔而有力量，安静却可靠。

你来说说自己想法吧