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你如何对待别人,别人也会如何对待你。 真正的朋友,不是
王倩倩
你如何对待别人,别人也会如何对待你。 真正的朋友,不是在你风光时围绕在你身边的人,而是在你低谷时依然陪伴你的人。
1温暖
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鸟鸣
温暖了
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郭佳丽
这是著名的健身教练张展辉用的方法和原则 《刻意练习》和《一万小时天才理论》,里面都讲到2个非常重要的部分,第一个叫做组块化,第二个叫做慢下来。 其实心理咨询更是符合这个规律 当你不着急让自己好起来的时候 你会好得越快
王倩倩
切记,人性有一个最特别的弱点,就是在意别人如何看待自己。 生活中,很多人之所以不快乐,就是因为太在乎周围人的反应,太在意别人眼中的自己是怎样的。同事无意间的一个眼神,就会让你心情失落许久;朋友不经意的一句话,就会让你默默纠结好几天。太过在意别人的看法和评价,后果往往就是,在敏感和讨好中委屈了自己。 你要明白,生活说到底,是取悦自己的过程,那些发生在自己身上99%的事情,都与别人无关。 真正需要在意的,不是周围人的眼光,而是自己内心的感受。学会放下对别人的关注和期待,把时间和爱留给自己。 人生最幸福的事,不是活得像别人或者跟别人一样,而是在努力之后,活得越来越像自己,在心里种花,人生才不会荒芜,烟火人间。 在意是本性,不在意是智慧。
那晓旭
每个人的心理内部都有自我完善的内在潜力,心理治疗不过是促进该潜力的自我实现。
王俐
如果你们在一起一段时间开始慢慢变得越来越了解对方,感到彼此的缺点逐渐显现开始吵架并感到彼此越来越不合适,那么你们已经进入到了磨合期,这个时候很多人会选择忍耐、妥协来应对这个阶段,然而也有很多人在冲突和摩擦中受挫,最后选择放弃这段感情。其实真正的磨合并非靠忍耐、妥协和让步解决问题,在磨合期我们应该相互交流,了解对方的想法和需求,接纳对方的不足和缺点,而不是互相折磨和改变。我们应该为了让彼此更幸福而共同成长,并找到适合双方的相处模式,磨合是两个人共同努力的过程。如果你们正处于磨合期的困境,希望你们不要逃避和退缩,相信只要对方真心相爱、共同努力,就能跨过难关,因为爱情是需要经营和维护的。
赵莎莎
有一位年轻的画家,在他刚出道时,三年没有卖出去一幅画,这让他很是苦恼。于是他去请教一位世界闻名的老画家,他想知道自己为什么整整三年居然连一幅画都卖不出去,那位老画家微微一笑,问他每画一幅画大概用了多长时间,他说一般是一两天吧,最多不过三天。老画家对他说:年轻人,那你换一种方式试试吧 ,你用三年的时间去画一幅画,我保证你的画一两天就可以卖出,最多不会超过三天。 有时候成功绝不是一蹴而就的,只有静下来心日积月累的积蓄力量,才能取得最后的成功。
游慧怡
#自我认知# 我心中的“我”,和别人心中的“我”,是一回事吗? 我想起了很久以前,我在职业生涯中经历的一件事。我一向认为自己待人随和友好,但是有一天,公司领导突然和我说:“我感觉你总是有一种很傲气的感觉,看人的眼神也是很看不起人似的。” 后来我换了一家公司,我感觉有个同事看我的眼神有点奇怪,就是那种“尽力表示礼貌,但我和你并不熟”的感觉,那时,我想,她是不是对我有什么误解?找到一个机会请她吃饭后,她才告诉我:“你给人的感觉太高冷,像看不起人似的。但今天我知道你不是这样的人。” 这让我很触动。原来我以为的“自己”,并不是他人眼中的“自己”。别人心中的我,有着一致的形象——高冷,那至少说明,我呈现了与高冷相关的表情。 的确,每个人看人都是带有主观烙印的,我们在职场中可能也呈现了一些自己并未留意的迹象,让他人产生判断。 然后,在他人对你有了一个不一定公正的判断后,我们也会对他人有一个主观的判断。比如说,对那些看起来在回避我们的同事,我们觉得这个同事“排挤新人”。 这个判断,其实很可能是错的。 不妨跳出来,用第三者的角度看看,这到底是怎么一回事。 我们可以多和别人互动,去确认别人心中的“我”是怎么样的形象;同时,也可以通过提问的方式,去进行“知觉检核”,了解别人的真实想法,而不是自己去主观臆断。
你来说说自己想法吧