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生活的有趣还在于,你昨日的最大痛楚,极可能会造就你明日的
时峰
生活的有趣还在于,你昨日的最大痛楚,极可能会造就你明日的最大力量。开始美好的一天!
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个人成长
相关回答
王倩倩
我们总是渴望成为他人眼中“应该成为”的样子,渴望自己能够做得更好、更完美。然而,不被理解,求而不得,不完美,才是人生常态。当你发现自己没有达到期望时,就会焦虑、抓狂、自责,觉得自己不够好。这种内心的煎熬,比外界的任何压力都要来得更加痛苦。 你要认识到,每个人都有自己的局限。不要总是对自己的缺点和不足感到自责和焦虑,也不要总是苛求自己什么事情都做到最好。你要给自己一些鼓励和肯定,学会爱自己,学会接受自己不完美,也要接受求而不得,接受生活中的不完美。 生活是你自己的,不要总是活在别人的标准和期待中,也不要总是把自己和别人比较。当你能够放下这些束缚时,你会发现,原来自己也可以如此轻松、自由和快乐。生活嘛,就是要享受当下,享受过程,别太在意结果,别太在意别人怎么看。
周庆红
感悟真我,意味着我们需要走出过去的舒适区,去体验一些陌生的经历。当内心的爱与滋养能量积攒到足够的程度后,我们就能够允许自己释放一些曾经被原生家庭禁锢的情绪,我们也能够允许自己展现一些曾经被原生家庭呵斥的自我表现,真我就会在这过程中被慢慢地从面具之下解放出来。
徐恒
我们会习以为常的把人往正向引导 其实是内心有太多的好坏正负之分 总觉得被定义为消极的就是不好的 不能接纳他人会有低迷负面的呈现 最终是不能允许自己也会这样 能看见每一种呈现都只是一种状态时 也就不需要消灭一种颂赞一种了
陈世光
自恋型人格障碍是一种常被误解的心理状况。它并非普通意义上的自信或自爱,而是一种过度的、不健康的自我关注和自我崇拜。具有 NPD 的人往往对自己的重要性有着夸大的认知,他们坚信自己比别人优越,理应得到特殊的待遇和关注。 例如,在工作场合中,一个患有 NPD 的人可能会不断地吹嘘自己的成就,贬低他人的贡献,并且难以接受任何批评。他们可能会认为自己的想法和决策总是正确的,而别人的意见则不值一提。
冯二玲
第310天 我经常也会在咨询情境中用到类似的话,我会对那些经常对于自己的过去充满懊恼,总觉得过去带给自己很多不幸的来访说:“过去的不幸的确让你很痛苦,但幸好那些痛苦惊醒了你,才使得你有机会重新思考人生,勇敢的做出调整,而不是让你淹没在混沌的生活里迷迷糊的过一生”。有时候我还会给他们加个年龄界定,我会对三十岁的人说,幸好是在你三十岁时就发现了,而不是等到四五十岁,在你少了很多精力的时候。我也会对四十多岁的人说,幸好是在四十岁时就发现了,而不是在六七十岁,少了很多拼搏和改变机会的年纪。当然,我也曾对我的一个六十五岁的来访者说过,幸好你是在这个年纪发现了,让你对生命有了更为丰富的解读,而不是像很多人直到生命结束时,都没能真实的存在过。 当然,这些话并不是呈现咨询师的油滑,而是在每一个个体咨询特定的情感状态下,让他们更为真实的看到自己所处资源的重要性和价值,才更能支持他们立足当下和珍惜当下。 ---亚隆
徐娟
中秋的仪式感 让我们借助这满满爱意的节日 好好爱自己
你来说说自己想法吧