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生活的有趣还在于，你昨日的最大痛楚，极可能会造就你明日的

时峰

生活的有趣还在于，你昨日的最大痛楚，极可能会造就你明日的最大力量。开始美好的一天！

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个人成长

相关回答

王倩倩

我们总是渴望成为他人眼中“应该成为”的样子，渴望自己能够做得更好、更完美。然而，不被理解，求而不得，不完美，才是人生常态。当你发现自己没有达到期望时，就会焦虑、抓狂、自责，觉得自己不够好。这种内心的煎熬，比外界的任何压力都要来得更加痛苦。你要认识到，每个人都有自己的局限。不要总是对自己的缺点和不足感到自责和焦虑，也不要总是苛求自己什么事情都做到最好。你要给自己一些鼓励和肯定，学会爱自己，学会接受自己不完美，也要接受求而不得，接受生活中的不完美。生活是你自己的，不要总是活在别人的标准和期待中，也不要总是把自己和别人比较。当你能够放下这些束缚时，你会发现，原来自己也可以如此轻松、自由和快乐。生活嘛，就是要享受当下，享受过程，别太在意结果，别太在意别人怎么看。

周庆红

感悟真我，意味着我们需要走出过去的舒适区，去体验一些陌生的经历。当内心的爱与滋养能量积攒到足够的程度后，我们就能够允许自己释放一些曾经被原生家庭禁锢的情绪，我们也能够允许自己展现一些曾经被原生家庭呵斥的自我表现，真我就会在这过程中被慢慢地从面具之下解放出来。

徐恒

我们会习以为常的把人往正向引导其实是内心有太多的好坏正负之分总觉得被定义为消极的就是不好的不能接纳他人会有低迷负面的呈现最终是不能允许自己也会这样能看见每一种呈现都只是一种状态时也就不需要消灭一种颂赞一种了

陈世光

自恋型人格障碍是一种常被误解的心理状况。它并非普通意义上的自信或自爱，而是一种过度的、不健康的自我关注和自我崇拜。具有 NPD 的人往往对自己的重要性有着夸大的认知，他们坚信自己比别人优越，理应得到特殊的待遇和关注。例如，在工作场合中，一个患有 NPD 的人可能会不断地吹嘘自己的成就，贬低他人的贡献，并且难以接受任何批评。他们可能会认为自己的想法和决策总是正确的，而别人的意见则不值一提。

冯二玲

第310天我经常也会在咨询情境中用到类似的话，我会对那些经常对于自己的过去充满懊恼，总觉得过去带给自己很多不幸的来访说：“过去的不幸的确让你很痛苦，但幸好那些痛苦惊醒了你，才使得你有机会重新思考人生，勇敢的做出调整，而不是让你淹没在混沌的生活里迷迷糊的过一生”。有时候我还会给他们加个年龄界定，我会对三十岁的人说，幸好是在你三十岁时就发现了，而不是等到四五十岁，在你少了很多精力的时候。我也会对四十多岁的人说，幸好是在四十岁时就发现了，而不是在六七十岁，少了很多拼搏和改变机会的年纪。当然，我也曾对我的一个六十五岁的来访者说过，幸好你是在这个年纪发现了，让你对生命有了更为丰富的解读，而不是像很多人直到生命结束时，都没能真实的存在过。当然，这些话并不是呈现咨询师的油滑，而是在每一个个体咨询特定的情感状态下，让他们更为真实的看到自己所处资源的重要性和价值，才更能支持他们立足当下和珍惜当下。 ---亚隆

徐娟

中秋的仪式感让我们借助这满满爱意的节日好好爱自己

你来说说自己想法吧