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我们和所有人的关系核心是自我关系决定的。那么什么是自我关
毛贻强
我们和所有人的关系核心是自我关系决定的。那么什么是自我关系?自我关系,就是一个人对自己的态度。在当代快节奏、严峻的生存压力下,我们都焦头烂额地忙于处理各种复杂的对外的人际关系,但很少回头内观,好好安顿我们与自己的关系。但其实,自我关系是人际关系的根基。在现代社会文化的影响下,我们更多的是渴求他人的肯定、接纳、认同、欣赏。有的人为了表达自我肯定的心理需求,不得已用假谦虚的方式做伪装,这就产生了虚伪。
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人际关系
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陆丹
境随心转,是需要内心适应外界的变化,天有不测风云,人有旦夕祸福,境遇并不是我们能决定的,但是内心却是可以作调整的。 外境恶劣不影响内境的坚韧,很多时候我们觉得烦恼来自外境,可怎么样感受外境,看待外境才是烦恼的来源。 境随心转,换一个角度和思路看待苦难,人生才拥有更多的掌控权和主动权。
张凤琴
复盘所感: 家庭咨询中最常见的就是夫妻之间的冷战。对方对自己视若无物,你在他眼里就是空气,你的喜怒哀乐,通通跟他没有关系,这是一段亲密关系中最残忍的伤害一个人的方式。要知道在一段感情里,忍受不了的就是爱的人的忽视,那比不爱还要痛苦。这种冷暴力对婚姻有着非常大的杀伤力!
蒋蓉
A 你总是让我们独立,但是独立真的能幸福吗? B 独立不能让我们幸福,但是独立是我们幸福的起点。 A 那什么才是幸福的终点? B 重新学会依赖呀 A 我没有听错吧,你不是说依赖关系会让人感到痛苦吗? B 没错,但是此一时彼一时,你最初对他人的依赖和独立后再次的依赖是完全不同的依赖。 A 怎么个不一样? B 两种依赖最大的区别是依赖对象的数量不同。我没有经历过独立的依赖,只会依赖指定的个别人。而经历过独立的依赖,依赖的是万物,是一切呀 A 喔,一个依赖的对象就是那么几个人,而另一个依赖的对象是很多人。 B 独立后的依赖的对象不仅仅是人,还有身边的所有的物品,包括依赖自己的生命、依赖这个世界,依赖这个宇宙。 A 那就不能直接从对一个人的依赖转变对很多人的依赖吗?为什么一定要经历独立? B 一只小青虫如果想要变成一只蝴蝶,一定要经历在狭小黑暗的茧房里痛苦挣扎的体验,只有这样才能让自己的身体变得更加轻盈。并且长出一对代表自由的翅膀。人也是如此,想要脱离原始的依赖期,就一定要经历痛苦的独立期,只有熬过了独立期,我们才会变得更加的强大和自由啊 A 那独立的意义是什么呢? B 独立是让你学会对自己负责 A 我明白了。依赖心理是想要让别人对自己负责,自己不想要对自己负责,那不就是一种小孩子的心理吗? B 是啊,很多人身体长大了,但是心里依然还是个孩子,还期待他人对自己负责,那无论是伴侣还是父母,那有的人生活不够独立,自己一个人无法洗衣做饭,不能让自己过上井井有条的生活,必须要依赖某个人才可以,而有的人经济不能独立,觉得父母帮衬是应该的。还有人为了伴侣放弃了自己的前途,为他洗衣做饭,没有了经济来源,让自己变得更加的被动。 A 那也有很多人生活和经济都独立了,但是依然还是依赖。 B 是啊,生活独立是最简单的部分,经济独立是成功学的部分,心理独立是独立阶段最难的部分。很多人就算财富自由了,依然还是无法做到心理上的独立。 A 那如何才能让自己心理上真正独立呢? B 放下曾经固有的标准,卸载掉老模式,把应该换成可以。 A 应该换成可以是什么意思呀? B 心理不独立的人都有一个特点,他们嘴里说的最多的一句话就是应该。而这个应该对自己父母、对伴侣、对孩子,说的最多,父母应该对我好的,伴侣应该是关心我护我的,孩子应该是听话懂事的
王义丽
【致敬共同的祖先】荣格这个个体实现了没到过东方,确活出来自东方文化的精髓,并将东西方意识形态进行合一,同理一个没出国门的我坚信践行,活出西方的意识形态并融合进东方。生命往内求,往内修,一定会呈现出祖先意识形态,而只有中西方的祖先是从一生万物的奇点开始。
赵莎莎
之前有来访者问我怎么入驻情说平台,怎么样可以和我一样做一名咨询师,或者有一部分来访者想推荐自己的家人和朋友入驻,今天给大家介绍一下入驻步骤哦,如果还有不明白的可以直接联系情说平台的助理对接入驻事宜。
朱艳秋
“登门槛效应”又称得寸进尺效应,是指一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求,为了避免认知上的不协调,或想给他人以前后一致的印象,就有可能接受更大的要求。 这个效应在感情中应用就是先找对方帮一个小忙,增多接触后再找对方帮更大的忙,于是两个人的接触变得更多。
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