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与你相伴成长

#陪伴生命成长 #原创日签能量的提升比事不关己更快的方

徐恒

#陪伴生命成长 #原创日签能量的提升比事不关己更快的方式是让爱传出去，当我们能力所能及的真正帮到需要帮助的人时，自己的能量本身就已经充盈了，不要害怕给出善意，如果有人因此作恶，自会有人回复他以恶意，当我们不是为了什么而行善时，本就不会有任何可以伤害你

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个人成长

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于敏

拖延心理指个体受逃避压力、缺乏动力、害怕任务难度等因素影响，把该及时完成的任务不断往后推，即便清楚会有不良后果，也难克服这一行为惯性。就像学生小张，明知要早早完成论文，却总先干些无关事，拖到快截止才匆忙写，还怪时间不够，不利于提升学业质量。那怎样克服拖延心理呢？正视任务详情：剖析任务内容要求，使其清晰有条理，减轻对难度的惧怕，增强完成信心。定合理期限：设比实际截止更早的时间点，拆分大任务为小任务，逐个攻克，增添紧迫感。建奖励机制：按时完成小任务或克服一次拖延，就给自己奖励，保持积极状态。认清拖延心理，能帮我们调整行为，更有效地达成目标。有的人拖延，还与他的情绪感受有很大关系，为了逃避过去曾经经历过的恐惧，抗拒，痛苦，的体验，而拖延，这就需要运用改变以往的痛苦经验的技术，先改变以往痛苦经验，再实施完成现实计划。

田大朋

通透的一段话： “做父母的，一定要降低对孩子的要求。有要求就会有期待，有期待就会有情绪，有情绪就容易失控。最后的结果就是—— 每个人，都会被伤到。父母的使命，是把孩子培养成人，而不是成才。成才靠的是机缘，六分才华，三分运气，一分贵人，天时地利人和，缺一不可，不是父母的一厢情愿。”

唐笑娟

我关心来访者身上正在发生的事儿，不仅仅是他经历过的，还包括他如何经历以及如何与困难相处的事儿。这是一种态度，一种可以让来访者对自己的过去、对自己拥有或没有完全拥有的方面，产生共情的能力，甚至包括一个人未来的可能性。

陶莎

自我成长，并不是学会一种语言，并不是学会一样技能，而是内心的自洽，自我的认同。可以欣赏自己的优点，可以接受自己的缺点。

罗祥绮

施害者对受害者透过手段言语方式，对受害者施加情感压力以及操控虐待，令受害者逐渐丧失自尊无法辨别对错，受害者慢慢对自己的行为认知产生偏差，逐渐产生情绪低落以及影响自尊的想法。当你或身边人遇到类似情况，建议寻求专业心理帮助，从而改变自己的认知。

张凤琴

幸福婚姻相处之道之学会珍惜爱情是人生的珍宝，当我们用婚姻这只船运载爱情的珍宝时，我们的使命是尽量绕开暗礁，躲开风浪，安全到达目的地。谁若故意迎着风浪上，固然可以获得冒险的乐趣，但也说明了他(她)对船中的珍宝并不爱惜。好姻缘是要靠珍惜之心来保护的，珍惜便是缘，缘在珍惜中，珍惜之心亡则缘尽。人的心是世上最矛盾的东西，它有时很野，想到处飞，但它最平凡最深邃的需要却是一个憩息地，那就是另一颗心。倘若你终于找到了这另一颗心，当知珍惜，切勿伤害它。历尽人间沧桑，遍阅各色理论，我发现自己到头来信奉的仍是古典的爱情范式∶真正的爱情必是忠贞专一的。惦着一个人并且被这个人惦着，心便有了着落，这样活着多么踏实。与这种相依为命的伴侣之情相比，一切风流韵事都显得何其虚飘。

你来说说自己想法吧