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会消耗你元气、能量、好运的行为: 1、过度的分析,反复
华燕
会消耗你元气、能量、好运的行为: 1、过度的分析,反复地揣摩一件小事,这会让你的潜意识认为自己很弱小,hold不住眼前的事。 2、会因为贪恋情绪上的虚假愉悦感而舍不得离开消耗自己的人,包括另一半和朋友。 3、不学习不复盘不思考,总在同一个坑里连续跌倒,无用的情绪太多,理想的思考太少,这种状态很难摆脱厄运。
1温暖
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华燕
温暖了
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刘淑珍
把自己的日子过好,就是对伤害你的那些人最好的报复.
你越颓废,那些见不得你好的人越开心;你越过得好,那些伤害你的人越不舒服.
与其跟ta们纠缠,浪费自己的时间,倒不如无视ta们.
想办法提升自己,努力让自己变得更优秀,远离ta们的圈层.
冯二玲
有人喜欢你, 那是他在你身上, 照见了他喜欢的特质, 跟你无关, 你淡然面对, 并做回自己; 有人讨厌你, 那是他在你身上, 投射到他排斥的自己, 跟你无关, 你坦然面对, 并做好自己; 有人欣赏你, 那是他透过你, 碰撞了内在的自己, 跟你无关, 你欣然面对, 并平静做自己! 世界上没有无缘无故的 相遇或者离开, 爱或者怨恨, 都只是遇见了自己! ~~~鲁米
周新梅
与自己和解,亦是情愈 不是所有情感的裂痕,都需要他人来缝补。 那些深夜里的辗转,那些没说出口的失落,终会在自我接纳里慢慢消融。 不必苛责曾经的执念,也不用急着奔赴下一场相遇。 给心一点时间,让褶皱舒展,让伤口结痂。 当你学会拥抱不完美的自己,温柔自会如约而至。
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用心陪伴,用心沟通,只有用心才能救心。
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过生活,过的是一股心气儿,心情不好,做任何事都无法安心。 要时时调整自己的心态,沉淀自己情绪,让心宁静,让心情平和。
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情感层面:和1-2个信任的人建立深度关系。不是吃喝玩乐的朋友,而是能说真心话的伙伴。同时懂得自我关怀,允许自己犯错,允许自己难过,不强迫自己振作。
你来说说自己想法吧